諮商何時該結束 - 憂鬱症

不單純是問題，順便寫心情吧。

忘記去幾次了，好像連續幾個月了，一個月兩三回。第一次想結束時諮商師說我們才開始穩定建立關係而已，也許我是那種才開始要熟悉就抽離結束的人吧。

她說等我心靈能獨立時就能結束，我不知道這話的意思，同事聽了說「那不去不就可以了？」想來肯定不是這種意思。

畢竟我還是聽到家人要找我就會緊張害怕憤怒悲傷，所有負面情感都會出現的人。我確實需要花筆錢不愧疚的找人說這些事。
心理治療不說，只是花錢讓人聽我廢話哭泣發呆都比較不愧疚吧。

平靜許久的自殘念頭最近又蠢蠢欲動。
想哭，眼淚一下就憋回去了。
好累。

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殘廢者心不殘，殘心者命殘廢。

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