請推薦書籍 - 憂鬱症

其實是我男朋友有憂鬱症啦
我很想陪伴他度過人生低潮期
不過面對他有時候的情緒不穩
自己除了感覺恐懼 也會心情不好
我學習著多多包容 有耐心的對待他
看著他那麼不快樂 我也快樂不起來
尤其他前一陣子自殺(那時還沒交往啦)
雖然他答應我不會再做傻事
不過還是很擔心他
看他一天天似乎越來越不快樂
我也覺得很痛苦
他有在看醫生啦
不過似乎都只是拿個抗憂鬱劑跟安眠藥
不知道他能不能痊癒
我想請有經驗的大家推薦我
有沒有那種可以幫助身邊的人抗憂鬱
或是如何面對憂鬱症患者的好書
因為去查了一下
發現這類書籍不少
也不知道該選擇哪種類的書
希望有人給我推薦囉
感恩^^

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