請推薦台北市診斷成人注意力不全缺陷的好醫師 - 精神疾病

大家好~
我看過另外一個版推薦北榮的醫師,
但是我看過網頁之後, 發現她好像主要是看兒童的疾病.,
想請問台北市(北投)附近是否有"可以看成人注意力不全缺陷的醫師"呢?
如果有診所也麻煩請推薦, 謝謝 :)

我知道有注意不足過動症網頁(http://www.adhd.club.tw/doctorSearch.html)
或成人ADHD/ADD心情與文學網頁(http://tw.myblog.yahoo.com/adhd-family/)
網頁裡有一些推薦的醫療院所, 但是點進去卻發現是診斷兒童的.
所以想請教是否有版友知道相關資訊呢?

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我是一個研究生, 生活壓力頗大,
至少有兩年的注意力不集中,
之前我都認為我是對學術不夠認真, 一直很愧疚,
所以就會很想去多唸論文, 多整理一些想法,
但是我發現我沒有辦法完全專心做某件事情,
我常常會摸東摸西, 突然想到什麼, 就要去做什麼(我記憶力很差, 我怕我忘記),
如果有某個報告繳交期限是一兩個月後, 其實現在我就會開始準備了, 但是效率還是很差.
還很有可能在繳交報告期限前一天才趕出來耶!!
因為我很容易被外界聲音, 電話內容, 或是我桌上的任何東西干擾,
我沒有辦法安分的坐在椅子上一個小時.
就算硬逼自己坐, 我還是會一直把腳翹在椅子上, 換腳, 盤坐, 換腳. 就是動個不停.

在我效率這麼低的狀況之下,
我的成績應該算是不錯, 我想我應該不算非常笨.

以上是課業的部份.





在人與人相處的過程中, 我常常沒辦法完全專心聽別人在說什麼.
或者我自己剛剛說什麼做什麼, 我都記不得.
最經典的應該是: 某天我跟幾個同學一起吃飯, 我聊著一篇論文的內容,
突然就不講話了, 過一分鐘之後.
我覺得很奇怪, 為什麼大家都不講話?
發現他們在等我繼續講下一句話, 我根本不記得我有講話,
我還問他們: 我剛剛真的有講話嗎?

對自己日常生活中的任何事情也常常忘記.
我很多朋友開我玩笑, 笑我笨.
我不認為自己是真的很笨, 我也以為我根本不在意.

但是在前陣子大考前夕,
我室友有點嚴肅的跟我說, 她覺得我可能心理有一些事情必須要解決.
她說我在睡夢中又講了夢話(我很常講夢話), 那陣子的夢話好像比較負面.
她告訴我, 有一天的夢話似乎是: 不要再說我很笨了... 之類的, 我記得不是很清楚



在我朋友之中, 有幾個話比較多,
我也常常在聽他們飛沫橫飛之中晃了神, 後來又注意到環境中有什麼的變化.
我朋友覺得我很不尊重他們, 問我到底有沒有在聽.
但我真的不是故意要惹怒他們的.

今天我朋友在跟我講話, 我又晃神了.
他生氣的說, 如果我再這樣下去, 一定會惹毛我身邊的每一個人.
他說他知道我不笨, 但是為什麼我不肯專心聽他說話, 為什麼不肯認真過生活?
聽了之後, 我其實蠻難過的.
我不想惹惱誰, 我想要永遠擁有我的親人和好朋友們.

我也很想專心啊,
能夠專心那有多好, 效率高時間短, 可以有很多時間休息耶.
哪像我現在這樣效率低時間長, 整天沒做幾件大事情, 但是搞的沒時間休息. 浪費時間.

但我覺得我現在沒辦法靠自己的意志力去專心.
當我硬逼我自己去聽人家的長篇大論時, 到最後都會變成蚊子嗡嗡叫的聲音.
當我硬逼自己去讀論文時, 到最後看的東西都不是我原本要focus的東西.
(在這裡也不討論讀越多論文會得到更多知識等等, 有時候做一件事情是有時效性的,
像我這樣拖拖拖, 真的很浪費時間又讓自己很趕, 自己心情會很低落或煩躁)

實驗室學姊(博士班已畢業)說了一句我覺得很實在的話(不是針對我),
要發論文或者要做任何研究, 只要完完全全的focus在某個題材,
一鼓做氣的把它給解決掉, 就可以整理實驗結果去寫論文了.
不要一下想看A, 一下又想看B, 結果產生一大堆沒有相關性, 沒辦法寫論文的結果.

在這裡不探討這句話對各個領域的意義, 或者這句話在科學領域中是否正確.
我聽了這句話之後, 我好想要有一顆專注的心.

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我原本把以上一切行為當作我對課業沒興趣, 因而漫不經心.
然後因為課業佔我生活很大一部份, 所以就影響到生活中的反應, 反應變很差.

某一天在看慾望城市,
看到女主角Carrie的某一任男友也是無法專心,
可能前一秒還在調情, 後一秒突然想要炫耀一下自己的新音響(我記得不清楚啦),
讓Carrie很惱怒.
劇中指出該男友為一ADHD之患者, 我才驚覺, 原來這是一種病啊!!!

我不知道我自己是不是有這種病, 但是我想解決它,
請版友若有知道台北市有這樣的專業醫師, 麻煩請告訴我好嗎?
如果能夠在北投的話, 那就更好了!!
萬分感謝!!


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