請問茄紅素錠 - 養生

在下深覺日常生活中，
茄紅素攝取過少，
只有偶爾從自助餐中吃到少許甜椒，
試過生吃蕃茄，
不過實在不喜歡那味道，
住外面也不常有蕃茄炒蛋一類的菜，
請問版上有人會補充茄紅素錠嗎？
哪些廠牌比較常聽到？
謝謝。

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