請問自律神經失調和憂鬱症的關係 - 憂鬱症

我兩年得因工作壓力太大得了憂鬱症
所以休學一年 在家養病
現在一個人在部隊工作
可是常常有注意力不集中 或是容易疲累的情形
變的很愛睡覺 難過時最容易呼吸喘不過氣來
而且血壓變的很高 需要吃乙型阻斷劑才可以把症狀壓下來
我懷疑是自律神經失調 因為這各造成的問題帶給我很困惱
所以想請問板上的大大有沒有這方面的困擾
該如去解決呢 或是有建議的治療方式

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