請問腳氣是何東東? - 養生
By Isla
at 2009-06-04T11:58
at 2009-06-04T11:58
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今年春節全家去峇里島玩時,我爸和哥愛上了腳底按摩,全家(和哥的女友)每晚必
去馬一下。這陣子有天假日,原班人馬在外用餐完後,心血來潮殺到北市南京東路
有家頗負盛名的養生會館重溫舊夢。其實每次按完我都沒啥特別的感覺,但我很喜
歡全家人排排坐的感覺,像有時全家一起去看電影也是:D
然後一樣腳泡完藥湯外加舒完肩頸後,就被帶到按摩推拿區的座位。我本就沒預期
要有療效,只enjoy全家排排坐的樂趣,沒啥在注意,直到按的老師說我的腳氣很嚴
重,才開始留意過程。按完左腳後他要我比較還沒按的右腳,結果腳真的變細很多!
我回來上網查了一下,跟印象中所讀的健教一樣,腳氣是缺乏Vit.B1引起的…覺得
挺不解的,我雖吃素(方便奶蛋素)近十年,可是爸媽常幫我準備各式堅果和紅豆湯
(尤其是生理期後),有時也會補充維他命,應該不至於缺B1? ^^a
我原本預期上個月會身體欠安,這陣子就較留意觀察,嗯~真挺容易水腫的orz
我想請問怎麼判斷水腫的原因? 那老師有跟強調我的是腳氣,不同於一般的水腫,
也強調他們的專業與閱腳無數:p 不知水腫要不要就醫治療啊?(是沒其他不適…)
還請知道的站友給點寶貴意見,謝謝。
--
去馬一下。這陣子有天假日,原班人馬在外用餐完後,心血來潮殺到北市南京東路
有家頗負盛名的養生會館重溫舊夢。其實每次按完我都沒啥特別的感覺,但我很喜
歡全家人排排坐的感覺,像有時全家一起去看電影也是:D
然後一樣腳泡完藥湯外加舒完肩頸後,就被帶到按摩推拿區的座位。我本就沒預期
要有療效,只enjoy全家排排坐的樂趣,沒啥在注意,直到按的老師說我的腳氣很嚴
重,才開始留意過程。按完左腳後他要我比較還沒按的右腳,結果腳真的變細很多!
我回來上網查了一下,跟印象中所讀的健教一樣,腳氣是缺乏Vit.B1引起的…覺得
挺不解的,我雖吃素(方便奶蛋素)近十年,可是爸媽常幫我準備各式堅果和紅豆湯
(尤其是生理期後),有時也會補充維他命,應該不至於缺B1? ^^a
我原本預期上個月會身體欠安,這陣子就較留意觀察,嗯~真挺容易水腫的orz
我想請問怎麼判斷水腫的原因? 那老師有跟強調我的是腳氣,不同於一般的水腫,
也強調他們的專業與閱腳無數:p 不知水腫要不要就醫治療啊?(是沒其他不適…)
還請知道的站友給點寶貴意見,謝謝。
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