請問腳氣是何東東? - 養生

Isla avatar
By Isla
at 2009-06-04T11:58

Table of Contents

今年春節全家去峇里島玩時,我爸和哥愛上了腳底按摩,全家(和哥的女友)每晚必
去馬一下。這陣子有天假日,原班人馬在外用餐完後,心血來潮殺到北市南京東路
有家頗負盛名的養生會館重溫舊夢。其實每次按完我都沒啥特別的感覺,但我很喜
歡全家人排排坐的感覺,像有時全家一起去看電影也是:D

然後一樣腳泡完藥湯外加舒完肩頸後,就被帶到按摩推拿區的座位。我本就沒預期
要有療效,只enjoy全家排排坐的樂趣,沒啥在注意,直到按的老師說我的腳氣很嚴
重,才開始留意過程。按完左腳後他要我比較還沒按的右腳,結果腳真的變細很多!

我回來上網查了一下,跟印象中所讀的健教一樣,腳氣是缺乏Vit.B1引起的…覺得
挺不解的,我雖吃素(方便奶蛋素)近十年,可是爸媽常幫我準備各式堅果和紅豆湯
(尤其是生理期後),有時也會補充維他命,應該不至於缺B1? ^^a

我原本預期上個月會身體欠安,這陣子就較留意觀察,嗯~真挺容易水腫的orz

我想請問怎麼判斷水腫的原因? 那老師有跟強調我的是腳氣,不同於一般的水腫,
也強調他們的專業與閱腳無數:p 不知水腫要不要就醫治療啊?(是沒其他不適…)

還請知道的站友給點寶貴意見,謝謝。

--
Tags: 養生

All Comments

為什麼我那麼容易上火

Eden avatar
By Eden
at 2009-06-04T00:10
嘴巴常常破洞 之前去看耳鼻喉科 也沒有問題 平時我水也很喝很多 也吃很多蔬果 為什麼還是常常上火 - ...

新飲食指南 至少一餐雜糧

Jack avatar
By Jack
at 2009-06-03T22:59
【聯合報╱記者陳惠惠/台北報導】 2009.06.03 08:49 am 現代人動得少、吃得好,衛生署委託台灣營養學會修訂每日飲食指南,建議至少有一餐吃 雜糧,減少澱粉、脂肪攝取,並鼓勵吃豆製品等植物性蛋白質、喝低脂奶,還要每天吃堅 果。 現行每日飲食指南於八十四年公布,近年國人生活型態轉為靜態,飲食更 ...

新版指南》改喝低脂奶 少糖少油

Rae avatar
By Rae
at 2009-06-03T22:57
【聯合報╱記者陳惠惠/台北報導】 2009.06.03 03:31 am 不少人愛喝口感香濃的全脂、高脂鮮乳,但根據台灣營養學會草擬新版每日飲食指南,建 議最好以低脂奶取代全脂乳類,以免飽和脂肪酸攝取太多。 中研究生醫所研究員潘文涵說,經過精算,若依建議攝取量喝全脂奶,每天飽和性脂肪酸 攝取量就會過高, ...

便祕開刀

Belly avatar
By Belly
at 2009-06-03T19:10
便秘應該是多吃青菜水果吧 把腸子截彎取直,可能會造成營養吸收不良 所以沒有醫師因為便秘而動這種手術 跟您說的比較相關的,應該是指巨結腸症,也會造成便秘 這種情況就會考慮動刀了 ※ 引述《omelon (stomach)》之銘言: : 有一個想法不知道可不可行 : 因為之前醫生說會便秘是因為腸子太彎的關係( ...

認識中醫第050集--中醫學上的病程

Eden avatar
By Eden
at 2009-06-03T14:42
[影音] 認識中醫第050集--中醫學上的病程 新唐人電視 www.ntdtv.com 2004-2-26 22:27 【新唐人】中醫學上的病程就是病的發展、病的進程。中醫認為望診是最高超的診 斷方法,所謂 「望、聞、問、切」:望診就是看?色、看氣、看氣色來決定一個人生的病在何處。 張仲景 ...