請問睡驚症有辦法根治麼? - 精神疾病

莫名其妙這一陣子受睡驚症之擾

就是快睡著時會被莫名驚醒，去看睡眠醫生是說身體還未睡著
所以會反射回大腦

但是半夢半醒之間 意識很蠻模糊
感覺快睡著時 遣意識會有驚嚇感

開了一個月的藥我吃完後 還是會有這樣的症狀
不知道有沒有中醫的藥方可以調養
到底是哪裡出了問題呢?

實在不想再靠藥物了

Ps.平常都有運動習慣 大約是5~6點多的重訓

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