請問皮膚癢要吃什麼食材? - 養生

你應該屬於過敏性體質
跟我一樣 ><
建議上肉類、豆類食用量可以降低一點
體質酸較易過敏 也就是對於環境的改變
身體過度敏感反應 = 過敏

市面上的藍藻錠、綠藻錠之類的產品可以試試看
他可以中和身體酸性至弱鹼狀態
希望對你有幫助 ^^

--