請問症狀 - 精神疾病

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By Susan
at 2006-11-13T10:31

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我去年剛上研究所

也有類似的症狀

建議你可以多找朋友出來吃飯、聊天、逛街

多從事休閒娛樂 運動 遊山玩水 親近大自然

或著學外語、學才藝、看電影、聽音樂

總之不要讓自己的生活只剩下唸書與打工

畢竟研究所一個禮拜沒幾堂課 但是每學分都很重

要自己規劃時間 進行各種有意義的活動

不然 過度空虛、缺乏紀律的生活 會讓人憂鬱、焦慮、恐慌

如果學校有諮商中心的話 強烈建議去安排晤談

如果情況真的很嚴重的話 輔導老師也會通知導師 特別去關心你

以上 祝研究生活一切順利


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All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2006-11-15T03:49
其實已經諮商兩個月了,並未有好轉,吃飯不是不想找伴,而是不
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By Suhail Hany
at 2006-11-19T16:04
知道能找誰?跟我同個老師的都是在職生,學長姊又不熟
George avatar
By George
at 2006-11-21T17:21
在職生也可以認識 不熟也可以混熟
Ula avatar
By Ula
at 2006-11-21T20:21
不是不想熟,是接觸機會很小,只有上課遇到而已

請問症狀

Yedda avatar
By Yedda
at 2006-11-13T09:16
我是個研一生 發現自己的朋友非常非常少,而且都分散各地難以相聚 最近感覺到自己無法獨處,獨處時會有點焦慮 明明很多事情迫在眉梢,卻也沒有動力做任何事情 明明在房間裡坐在電腦前發呆,卻不知道自己and#34;想and#34;做什麼 無論是課業上或是玩樂上都一樣興趣缺缺 上課根本無法專注,連工讀都會晃 ...

大家都有在工作嗎...

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By Anthony
at 2006-11-13T01:36
我會先說沒有 在反問他 會影響工作錄取嗎?? ※ 引述《imagewind (秋水連天)》之銘言: : ※ 引述《pinkbomn (本姬妹妹)》之銘言: : : 我想了解的是... : : 大家生病了... : : 有在工作嗎...大多從事那一方面的工作 : : 謝謝.. : ...

請問這種症狀...

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By Dinah
at 2006-11-13T01:34
我以前也會啊 intermittent explosive disorder 陣發性暴怒疾患啊 ※ 引述《joke1 (Iand#39;m a deliration . )》之銘言: : 我常常 在發脾氣的時候 : 都會把很貴重的東西 給毀滅掉... : 越是貴重的 我越想摔 砸 : 曾經看 ...

請問這種症狀...

Edwina avatar
By Edwina
at 2006-11-12T23:56
我常常 在發脾氣的時候 都會把很貴重的東西 給毀滅掉... 越是貴重的 我越想摔 砸 曾經看到一些不該看到的照片 我把我整台電腦螢幕摔爛 主機摔爛 爛到割到自己的手腕 手指流血了 事後才發現.... 我曾經因為跟家人一句話誤會 頂撞 然後私下衝到房間 拿起抬燈 球棒 往自己頭上揮 砸 頭打破 ...

大家都有在工作嗎...

Quintina avatar
By Quintina
at 2006-11-12T19:27
※ 引述《pinkbomn (本姬妹妹)》之銘言: : 我想了解的是... : 大家生病了... : 有在工作嗎...大多從事那一方面的工作 : 謝謝.. 之前是當工程師,後來生病了之後,就辭掉工作休養一段時間 現在則是從事PM的工作。 但是 ...