請問牙齦萎縮 - 手術

※ 引述《dontsmoking (peace)》之銘言：
: 前陣子去看牙科，有顆牙醫生說是牙齦萎縮，
: 用手碰及吃冷熱的食物都有酸痛的感覺，
: 醫生說沒什麼大礙，要治療的話要動牙肉移植手術，
: 但聽起來好可怕，不知有沒有其他的方式？
: 例如：什麼食物對牙齦有幫助？只希望不會再惡化下去。
: 謝謝~

不知道你的年齡
牙齦基本上會隨著年齡增長有退縮的現像
不過大部分神經也會生成修復性的牙本質而適應敏感狀況

如果年輕得話
很多是因為牙刷橫刷又刷太大力造成的牙齦萎縮
簡單情況下可以像補蛀牙那樣把刷凹的地方填起來
可以減輕酸，敏感，或使用一些抗敏感塗劑也有幫助

如果牙齦萎縮已經造成美觀上的問題
可能就真的要考慮用一些軟組織手術來去修補
或者用假牙來修正外型，不過假牙要損失齒質，比較不划算

另一種最常見的原因就是牙周病

無論是以上那一種，幾乎都不可能自然回復
尤其牙周病最糟糕

食物幫助很有限啦，正確的刷牙方式最重要
不要用刷毛太硬的牙刷
不要刷太大力
不要迷信一些牙粉之類的所謂"強力潔齒劑"，不然會欲哭無淚

手術也不會很可怕啦
就是取一些自己的皮貼上去，取皮的地方會有些不舒服
但不至於真的痛到怎樣
至於結果視萎縮狀態而定未必能完全補滿
大概是這樣啦


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