請問每天喝市售的優酪乳對身體好嗎? - 養生

※ 引述《homogenous (新竹男人)》之銘言：
: ※ 引述《FUBI (富比)》之銘言：
: 聽說有痛風的人不能常喝 不然痛風容易發作
: 這是真的嗎? 哪尿酸過高的人不就要少喝了?
: 有人知道嗎? Or2 ...
: : 我覺得還是多喝水好吧...要不然喝一些無糖的茶類..花茶也不錯啊

就我知道含酵母的乳酸飲料，如..養樂多、優酪乳都屬高嘌呤食品，是痛風患者的禁忌喔!

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