請問此鈣片中含的維他命d是否過量? - 養生

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最近想購買GNC的鈣片
但是我看了一下成份

一份的量(4錠)

檸檬酸鈣 800mg
鎂 400mg
維他命d3 2000iu


一天真的吃4錠不知維他命d是否過量了?

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All Comments

Anonymous avatarAnonymous2013-03-02
請問原PO吃鈣片的目的是什麼?
Megan avatarMegan2013-03-06
如果已有骨質疏鬆症就盡量別攝取如此高
Megan avatarMegan2013-03-06
量的維生素D,應該多攝取鈣質和大豆異
Eden avatarEden2013-03-10
黃酮並搭配適量運動