請問有睡眠版嗎 - 憂鬱症

最近一天睡不到三個小時
可能是因為工作壓力大
如果沒有運動的話 可能連睡都睡不著
總是睡了兩個多小時之後就醒過來
醒來之後再也睡不著了
身體很不舒服 因為很睏 但是卻又睡不著
好希望現在人是在台灣喔 也許我可以去看睡眠門診 可是美國預約 要到下個禮拜


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