請問有人吃過仕女如沛嗎? - 養生

講到如沛和那台機器，我有給他們測過啊~~~是一群在做直銷的學弟妹做的
他說測出來值4萬以上表示健康狀態良好，反之則需多加注意
一般人約3萬多, 但像我們實驗室裡的同學 最多不超過2萬5
有一位學長甚至只有1萬5...
當下成為現場直銷人員「攻擊」的對象~~

至於我，測出來的值居然高達5萬4！
數字一出來馬上引起一陣驚呼 當場真是讓我囂張不行~~~ 呵呵
連測試人員都傻眼，不知道該講什麼 不得不露出職業招牌微笑, 擠出幾句話:
「嗯... 希望你繼續保持下去。」（那還用說！）

養生魔人壓倒性地勝利。

只是
那位測量指數過低的學長真的震撼到了!
因為他平常就有在吃維他命或善存等補充劑, 且儘管他熬夜
他也認為他白天也有把他睡回來~~ 這項結果的確出乎他意料之外
讓他開始思考自己是不是也該開始服用像如沛這樣的補充劑

當然我也不是說吃營養補充劑不好, 畢竟並不是每個人都是「養生狂」或「素食者」
再說如沛也的確很有口碑
不過，我想，現在人們之所以生病其實很多都是文明病，追究其原因
大多來自人們貪求各種物欲以及便利的結果，如不從心理層面改變進而拓展
到外在生活作息的調適，其實問題還是一直存在在那邊... 一個月將近三千元的東西
等到哪一天維持不下去了，原來身體的問題還是會因不良的生活習慣而迸發
我記得我曾在版上看到類似這樣的訊息, 他好像是這麼說的:
食物還是天然攝取的比較好, 因為天然食品中會有其他的物質或營養素可以幫助
身體吸收, 如纖維可以幫助消化等等。而我也相信營養素吃進去是會一點一滴累積的
只要平常吃的東西可以經常性地更換種類, 再個別針對比較缺乏的補充相關食材
其實不大需要如他廣告中內所說去擔心是否營養會社取得不夠
我這些資訊也都是靠平常在養生版中所得來的，重點是身體力行並
持之以恆。至少在開始長期服用營養補充之前，擁有正確的認知並重新審視自己的身體
或許是有必要的。

與其吃補充劑，我反倒是從前一陣子開始, 開始去看中醫了
(這此感謝中醫版版主給我的建議... ^^) 我也很幸運遇到我的中醫師, 給我很多
食物上的知識，很有耐心地解答所有有關我個人的飲食與保健問題
這和看西醫時兩三分鐘就結束問診有很大差距...
相較之下, 在中醫的理論中，身體的各個部位都互相牽連...
身體從頭到尾看下來，也只收「一人份」的費用，想想其實也滿划得來的 哈

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