請問我這樣是生病了嗎？該求助嗎？又該找誰幫助我？ - 精神疾病

我是一個研究生，還未當兵，

這兩年來有一個問題給我帶來了很大的麻煩，

我一直無法把注意力集中在正事上，

舉個例子，要上圖書館查書，我總是會閒晃到別處，

要寫作業，總是不自覺開始上網，

買了nb想說在家人面前可以逼自己專心，

但打開電腦還是無法開始工作，一辦正事就開始想睡，

上網時也很沒效率，

我的生活不能離開網路，但仔細分析之後，

一天真正必須上網處理的只有1~2小時，

再加上娛樂的總共只要4小時左右，

但是我一天上網經常是兩倍於此，

其中有一半的時間都是重複瀏覽，

上課也一直發呆胡思亂想，無法專心聽講，

現在要寫論文了，但我完全沒開始.....

我這樣應該不算是一般的懶，而是病了，

我該怎麼辦？我是台中人，哪裡有好醫生可以幫我？

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