疏導情緒的簡易眼球轉動法 - 精神疾病

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By Leila
at 2005-09-13T10:00

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疏導情緒的簡易眼球轉動法
http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/199502/19950206.html

雷久南（ＭＩＴ化學博士）


如果有要化解的情緒、回憶或煩惱，
都可以用這個方式疏導情緒唷！

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　　　　我們愈關心別人就愈不擔心自己。
　　　 我們愈不擔心自己，我們痛苦的感受就會較不強烈。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－第十四世達賴喇嘛

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All Comments

精神分裂症到底會不會好

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By Gary
at 2005-09-12T20:16
我有朋友得到精神分裂症 但是他2.3個禮拜就出院 也就是幻聽幻覺的症狀都消失了 現在他剩下的是負性症狀 在家就是一直想睡覺 請問他這樣會康復嗎 他一直很憂鬱 擔心沒有辦法回去上班 過正常人的生活 請問精神分裂症是會好的嗎 - ...

我的女友有暴食症

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By Franklin
at 2005-09-12T01:35
和我交往3個月的女友有暴食症 每次一個人在家的時候都吃好多好多 我在她身邊都不會這樣 但是一分開又一直吃 她說吃東西會讓她有存在感 不再恐懼 可是她很怕胖 吃完會很久很久的罪惡感 甚至吃8顆多的緩瀉劑...接下來和我在一起的時後都不吃東西 這樣好傷身 我好心痛... 她每次吃完都會和我 ...

Re: 社交恐懼症

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By Robert
at 2005-09-11T18:47
我不知道這麼說有沒有幫助， 不過這可能和認知行為那方面有關係， 其實別人並不在意， 就像你其實也不會記得對方說過的話或做過的事一樣， 這時試著轉移注意力會不會比較好呢？ 不過還是希望你們能尋求專業協助會比較好吧。 加油喔!! - ...

請問高雄哪裡有好醫生嗎

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By Caitlin
at 2005-09-11T12:08
朋友想看醫生 第一次去某醫院 醫生的態度很冷漠 事不關己 讓她覺得不被重視 希望請教各位網友 知道哪裡有好醫生嗎 最好是女生 숊十分感激 - ...

關於病歷

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By Aaliyah
at 2005-09-10T20:20
我之前也都是在同一家醫院看診 加上我有很多生理症狀 婦科、心臟科、腸胃科、外科... 每次去不同的科看新的醫生， 都會聽到“放輕鬆一點阿”、“你怎麼會...” 而且我看蛇麼科我身心科的醫生也都會關心， 一開始是覺得尷尬，後來就是覺得無奈... ※ 引述《stephensou (rice)》之銘言： : ...