請問常感冒吃維他命有用嗎 - 養生

可是我覺得吃維他命 c十分的有用
因為據我本人的親身經驗
每天吃ㄧ顆維他命c
那段日子就沒感冒
身體的抵抗力比較強
有陣子懶惰沒在吃維他命c
感冒不停 而且都很久 吃藥也沒什麼用 要一個月兩個月 才會好
感冒好了 也很容易再被傳染
後來又恢復了每天吃ㄧ顆
感冒幾天後就好了 而且也不容易被傳染感冒



※ 引述《vina (小桃子女孩)》之銘言：
: 常常感冒，身體比較不好的人
: 請問是吃綜合維他命
: 或是吃綠茶素
: 或是大麥苗碇
: 那一種增強抵抗力會比較好呢
: 另外有個問題想問大家囉
: 就是
: 你們吃過那個牌子的綜合維他命
: 覺得比較有用?

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