'請問如何一直維持體力 - 養生

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因為常常在上課的時候會想睡覺!不管昨天晚上睡的多久都會這樣!
所以想請問有沒有什麼好方法,或者養身食物可以讓體力跟精神一直保持著
良好的狀況呢???????

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All Comments

John avatarJohn2008-12-16
B群可以試試
Audriana avatarAudriana2008-12-20
天然綜合來源的維他命礦物質更好
Olga avatarOlga2008-12-21
你就寢時間正確嗎?
Kama avatarKama2008-12-22
就寢時間正常 多運動