請問哪一家的維他命C是推薦的? - 養生

請問有人有在服用維他命C嗎?
哪一個牌子比較好 售價大概多少錢
哪裡買
因為有個朋友手術過後 現在進食水果不方便
他們家人說建議補充維他命c
但是不知道市面上哪一種比較好?
還有 維他命c是每天都可以服用嗎?
謝謝

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