請問台北有無推薦的身心科診所? (社恐) - 憂鬱症

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By Sandy
at 2018-02-27T18:59

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本人患有社恐，幾年前曾去醫院求診過

雖然出社會工作後有些許進步，但仍感不足

現在在台北，比較有時間，想好好面對這個問題，所以想麻煩各位推薦台北的身心科診所

如果有同為台北的社恐朋友，也很希望麻煩推薦一下要去哪裡看診比較好，十分感謝各位




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All Comments

Kristin avatar
By Kristin
at 2018-03-04T18:37
醫生應該是指一些團體治療吧，從受保護的環境練習社交
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By Irma
at 2018-03-05T01:16
希望最好能有團體治療或認知治療的方式，盡量不想吃藥
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By Rosalind
at 2018-03-06T01:48
所以是在找社恐專業的醫生，同時尋求相關資源？
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By Olive
at 2018-03-10T13:37
是的

不知道工作要幹嘛

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By Gary
at 2018-02-27T16:18
今天在跟朋友聊天的時候，忽然想到我買完電腦以後要幹嘛，不是找不到目標而是不知道 買完電腦以後，我工作要幹嘛，為什麼要工作呢？為什麼要賺錢呢？我想說可以買東西吃 ，還有一些日常用品，但我卻覺得很沒意義，超奇怪的想法。 朋友看完以後，回我：「說實際一點，就是你其實沒有很想活著吧。」好像也是。我去問 了一個社會人 ...

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By Aaliyah
at 2018-02-27T15:40
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1Qa_-Cyt ] 作者: jayyen7 (小傑) 看板: Gossiping 標題: Re: [問卦] 家人得躁鬱症怎麼辦 時間: Mon Feb 26 20:37:29 2018 因為收到一些私下的疑問 在這邊整理回一篇 從醫師端 病人端 到親友這邊分 ...

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By Madame
at 2018-02-27T15:34
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整理房間

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By Delia
at 2018-02-27T13:34
最近回收一箱講義和書 我根本就無法念那麼多書和講義 那些也有點年代了 後來想想也只是搬垃圾回來 回收一箱東西之後空間大一點點 會再繼續整理書目 根本不需要那麼多書 考得上的人只是把聖經和補充書目唸到爛而已 買那麼多書根本浪費錢也占空間 早上又回收了一代紙 目標是只念一箱書 (要能夠靜下心 ...

災難化思考

Delia avatar
By Delia
at 2018-02-27T13:04
前幾天友人說我晚上睡覺會磨牙 查了磨牙原因後又瞄到了這個詞：災難化思考 大概的意思就是 會將擔心的事誇大的負面思考，總是做最壞的打算 發現這跟我很符合，但我卻共存的很好 因為腦內都將最壞的情況列出來了，接下來就是花上一段時間逼自己強迫接受 事後當然是相較之下輕微許多的後果 然後我就會為自己並不是在最壞的結果 ...