請問一下食道逆流 - 飲食疾患

※ 引述《mentalanne (安妮小姐)》之銘言：
: 想問一下
: 有沒有板友曾經有過食道逆流
: 我有這個症狀
: 但不知道要怎麼根治
: 希望可以分享一下經驗

食道擴約肌hold不住

造成吃下去的東西跟胃酸一起倒流

會有心灼熱感 或食道到灼傷

少量多餐為誼

另外下面這三點是我從網路上看來的

我覺得還不錯 給你參考一下^^

1) 調整生活方式：

這點非常重要，因為大部份有胃食道逆流症狀的人，若願意調整生活方式，多能獲得很大
的改善。


1.每餐食物應減量，而且應減少脂肪含量。最好避免吃消夜，以免胃內食物在睡眠當中
刺激胃酸分泌。應該避免的食物包括巧克力、薄荷、酒類、咖啡因、柑橘類果汁、葡萄柚
、柳橙、鳳梨、蕃茄、及全脂牛奶。
2.減肥也有很好的效果。
3.避免過緊的腰帶、褲子。
4.戒煙。
5.將床頭墊高15公分(不是墊高枕頭，因為枕頭可能於夜間改變位置)。
6.因為某些藥物可能使症狀加劇，所以必須與醫師討論目前所服用的藥物。


(2)藥物治療：
如果制酸劑及生活方式調整無效的話，就必需進入藥物治療的階段。首先可服用簡單的制
酸劑(胃乳片)大部分病人在服用制酸劑之後症狀都能改善。醫師可能會安排胃鏡或胃腸蠕
動功能檢查，看看是否有逆流性食道炎或是食道潰瘍，並開立抑制胃酸分泌或促進胃腸蠕
動的藥物。這樣的疾病屬於慢性胃腸蠕動疾病，有時需長期服藥控制。


(3)手術
雖然大部分病人在第一、二階段的治療即非常有效，然而還有少數病人因病情較嚴重
，最後仍需手術。這些情況包括：藥物治療無無效，有併發症，或是因胃食道逆流影響到
肺功能時。


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