請問..這樣算是暴食症嗎?(無催吐) - 暴食

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因為想減肥,潛水在fitness版很久,卻一直沒發現自己好像生病了!!!

這幾天研究了一下暴食症的文章...才發現自己有許多相符的症狀...

開始有點擔心...所以才想po版詢問一下大家!!!

希望大家能幫我看看!!!謝謝!!!


我的問題:


一般吃飯,只要有人陪伴通常就能吃得很正常(份量不會爆表),

但只要一個人吃飯,尤其是一個人外食,就很難克制飲食量!!!

就是吃一大堆東西,就算覺得飽了還是會想塞,

最後都會變得太撐而導致會吐...(通常吐一吐就會舒服多了QQ)

但是我不會特意催吐!!!(就是用手故意使自己把東西吐出來之類的!!!)

我都是身體很自然地倒胃,通常就只會把多吃的東西吐出來,

並沒有嚴重到會把全部吃的東西都吐光之類的...



而基本來說,自己這樣大吃和反胃導致嘔吐,當然是不會跟別人說嚕^^

而吃完會後悔也一定的...畢竟自己現在是想減肥的QAQ


無聊沒事就很想要吃東西,只要空閒+沒人注意就會很想進食,

吃餅乾甜食都可以!!!(我超愛吃這類的QQ)

所以身邊絕對不能有餅乾或存糧^^



想請問大家這樣的我是有生病的嗎???

如果還有問題再麻煩留言問問我!!!

現在很茫然不知道自己該怎麼辦...

麻煩大家了!!!謝謝!!!

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All Comments

Carol avatarCarol2012-04-24
先停止減肥的念頭 因為潛意識壓力告訴你:你在減肥 不能吃
零食 所以看到零食就特別想吃 因為怕隔天吃不到!!
Donna avatarDonna2012-04-27
最好是放棄減肥一段時間 三餐吃飽 就不會想吃零食 等恢復
Joseph avatarJoseph2012-05-02
正常(不會一直一直想食物) 再重新規劃減肥 比較容易成功
Robert avatarRobert2012-05-05
但復原期通常不短 不過趁你現在還沒很嚴重時早點治療吧^^
Jessica avatarJessica2012-05-09
身心科 精神科都可以
Dinah avatarDinah2012-05-12
我也是 感同身受 請問可以交個朋友嗎? 一起努力克服 加油!
Gilbert avatarGilbert2012-05-12
看醫生或看書都可以 如果你想找人傾吐找醫生聊聊吧 我初期
Thomas avatarThomas2012-05-17
沒注意 後來一直惡化下去 花了兩年多才恢復過來><
Margaret avatarMargaret2012-05-22
所以即時停住真的很重要 加油 祝你早日康復
David avatarDavid2012-05-26
加油!要對自己有信心!暫時把減肥望掉!健康第一!