最近早上有時會冷醒,是時候用冬被了。
我那條比較像毯子,有點重量,每次換被套都換到氣喘頭暈,
想想就覺得煩。
我承認自己很遜、很軟弱。
應該做重量訓練增加上半身力量,但我有時候提重物也會暈,而且重訓很無聊。
打到這裡,赫然發現自己根本一堆藉口才不重訓 =口=|||
這篇是沒營養的抱怨文。
天一黑負面能量就開始膨脹了。
i hate myself...
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我那條比較像毯子,有點重量,每次換被套都換到氣喘頭暈,
想想就覺得煩。
我承認自己很遜、很軟弱。
應該做重量訓練增加上半身力量,但我有時候提重物也會暈,而且重訓很無聊。
打到這裡,赫然發現自己根本一堆藉口才不重訓 =口=|||
這篇是沒營養的抱怨文。
天一黑負面能量就開始膨脹了。
i hate myself...
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