該如何在出國旅遊時不讓家人發現自己的狀 - 飲食疾患

謝謝各位大大給我的回覆
目前家庭旅遊已經快要結束，很慶幸我的狀況還沒有被發現。
至於為什麼沒有被發現，是因為我家族中小姑姑和她的女兒(我的表妹)吃得比我更少。
小姑姑和表妹是亞洲審美普遍喜歡的極纖瘦身材，我一直以為是基因的緣故，結果在旅遊中才發現她們吃得真的非常非常少，可能沒有一天有吃到基礎代謝，我不知道這樣是不是正常的，可是她們似乎都已經習慣了。
連我的小表妹(小三)，在吃炸雞的時候都會厭惡的把皮剝掉，說這個太油了，她不要吃，會肥死。
在旅途中如果我到吃正常人的份量(一套餐點)，親戚反而會說，要收斂一點，不要把難得瘦下去的身材吃回去了;反而我說我吃不下或不想吃，大家都不會說什麼，好像都心知肚明，這樣的身材是極端壓抑的成果，他們也認為這是正常的。
發現這件事情讓我陷入了沉思，我前期是用健康的方法減肥，大家對我身材的評價頂多是肉緊實 健康，反而是在後期極端減肥後，得到了大量的稱讚，要我繼續維持下去，但只有我知道，現在的自己不管是身體還是心靈，都已經因為長期飲食失調，開始出現警訊了。
所以，我到底是生病了，還是只是回歸正常呢...

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