不知道是否因為生病的關係
看書或看文章的記憶力
感覺下降很多
目前每天吃安眠藥才有辦法入眠
因為我以前沒吃安眠藥的時候
常常會發生一些規律性的失眠
假設我沒吃藥
我在當天晚上準時十點睡覺
睡到隔天八點起床
接下來就會失眠一個星期
失眠這一星期的當中
大多是只能在白天睡幾個小時而已
甚至是頭腦莫名其妙亢奮
常常兩三天都睡不著
以前都要靠打線上遊戲讓自己頭腦疲累
才有辦法昏昏睡去
現在每天都有吃安眠藥(健康得眠或宜安眠這種)
失眠的狀況已經比較好了一些
躺在床上大概一兩個小時可以睡的著
會失眠的原因是從小被酒鬼家暴
我想問的是
吃安眠藥真的會降低自己的記憶力嗎?
我在藥袋上有看到
吃安眠藥的副作用是健忘
我現在還真的是蠻健忘的
會問這個問題的原因是
自己目前看書
都沒辦法完整的記得自己看過的內容
都是記得瑣碎的片段
然後一些可能正常人看一下就懂或記得住的內容
我大概都要重覆看個兩三次才記得住
可是我又不能不吃安眠藥
因為這樣會睡不著
看到電視廣告說吃循利寧可以促進腦部血液循環
改善記憶力
我不敢隨便亂吃
想問一下有版友試過循利寧這種東西嗎?
如果記憶力回復了
會不會再記起一些不好的事呢?
麻煩有經驗的版友可以回覆一下，謝謝。
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如何用三公升和五公升的水桶量出四公升的水?
你知道嗎?呵呵。
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