記事 - 憂鬱症

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-03-01T06:28

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其實我也不知道為什麼會變成這樣
好好的突然大暴走
大概就是之前對於計畫突然改變又沒有話語權的壓抑累積下來的結果吧。


一方面覺得對方很可憐 承受我的情緒和不滿
一方面覺得生氣
畢竟實際上被強迫退讓犧牲的是我


或許有更好的處理方式
但只能說力有未逮

凌晨近4點睡著
早上7點出頭就醒了
累 但淺眠反覆做著同樣內容不同版本的惡夢
每個夢裡父親都用不同的惡毒的話對我咆哮
一句句都在說
妳一點價值也沒有


和s的關係
似乎始終是這個父親情結下
不斷尋求他的認可的掙扎。
希望他能認同我是個qualified的伴侶
但我也知道那些他想要的伴侶的條件
人際圓滑 手腕 控制場面的能力 穩定 傳統
我全都沒有。
我所能offer的
即使他能欣賞 認知其少有和可貴
也不是必要
不是必要 就不會得到必要能得到的對待

他想要一個並肩能照顧補足他某些方面的伴侶
但我想要一個能照顧我的人


這樣的關係永遠難以達到解答



太陽即將下山
躺了一整天未進食進水
心裡很痛很難過
為自己也為他






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Madame avatar
By Madame
at 2020-03-04T15:30
QQ
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By Poppy
at 2020-03-07T17:53
(ˊo>_<o)つ
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By Harry
at 2020-03-09T22:03
多少吃點流質的 有健康的身體才能處理問題ˊˋ
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By Donna
at 2020-03-11T23:01
好困難

藥越來越重

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By Caitlin
at 2020-03-01T02:27
以前一顆0.5的贊安諾就能把我救起來了 現在一顆半 看了一年的醫生 越來越重的藥 樂眠錠可以讓我睡著 現在不加上柔拍 根本無法入睡 焦慮的症狀是 抽蓄的身體(不知道有沒有人一樣) 喘不過氣 心跳好快 1.5顆贊安諾緩解了這一切 但醫生說能減就減 柔拍長期吃可能造成記憶力減退 在這些副作用與睡眠中只能擇 ...

其實是晴時多雲

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-03-01T00:07
「想要處理睡眠問題就是要犧牲睡眠的自由啊!」昨天因為沒有好好正視自己的睡眠問題 被小小地念了一下。原本每天的睡眠時間都很不固定,範圍涵蓋了午夜十二點到凌晨三點 。雖然心裡一直都知道這樣不太行,仍然沒有做出具體的改變。想想畢竟是要開學了,再 這樣下去果然還是不太行的吧。下定決心接下來都要把上床的時間控制在午夜十 ...

疲倦

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By Harry
at 2020-02-29T23:41
然後我把他刪掉了 終於下定了決心 真正的死心 此刻 / 因為他們都不是 在人群裡總是一再地被孤獨撕裂 然而沒有其他辦法 我總是沒辦法將這一切處理得更好 / 我真的已經 很努力了 在我知道永不可能會有人能拯救我的情況下 維持呼吸 都已是盡力。 - ...

存在感

John avatar
By John
at 2020-02-29T22:56
我發現,我只是想找人聊天 一種日常的感覺 今天朋友群組再度熱絡了起來 原來我喜歡這種感覺 感覺我還有存在感 就算只是一點點,我也很喜歡這樣 也許我在透明盒子裡面待太久了 總是看著別人,事不關己似的 對於普通的日常感到心安 好想繼續心安下去 想要一種平靜的舒坦 只是有時候太軟弱 來不及抓住,就跌倒了 想 ...

燙手山芋

Oscar avatar
By Oscar
at 2020-02-29T22:34
因為生病人生歸零 幾番想努力還是欲振乏力 藥物加到自己心慌 症狀卻仍然反覆 即將邁入3字頭的恐慌快將自己淹沒 當初怎也想不到一病這麼多年 猶記得我以為痊癒了就可以挽回人心 而且會在開始治療後很快痊癒 只要憂鬱症好了 他就還是喜歡我吧 跨進診間時我是這麼想的 天真且可笑 督促我就醫的病友說 不可能那麼 ...