討厭這樣的生活和自己 - 精神疾病

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By Puput
at 2014-10-16T13:02

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來到異地生活剛滿兩年,對它的厭惡有增無減。

在這裡沒有要好的朋友和有趣的活動,每天結束討厭的工作回到家後,

只能關在狹窄房中過完痛苦的每一天。

心中的怨恨不斷累積,都是男友工作的緣故我才會來到這裡。

捨棄原本舒適的環境和熟悉的生活圈,他卻每日加班到深夜無法陪伴我。

無數次的大吵卻還是無法找到兩全其美的方案。

在黑暗的房間中敲壞了好幾個櫃子,也讓自己的手臂上滿布瘀血。

這兩年的脾氣變得特別壞,養成了砸東西的壞習慣。

那股在胸中擴張的憤怒快要超越我的控制。

皮膚發麻,嘴唇發抖,不使勁傷害身旁的物品或自己決不善罷甘休。

冷靜之後淚流滿面,覺得這一切真是愚蠢。

只希望,能早日找到那或許不存在的inner peace。


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All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2014-10-21T00:50
要試試看聽一些輕音樂或是佛樂嗎
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By Liam
at 2014-10-25T10:08
鍵盤病友覺得你的情況已經嚴重到要就醫,甚至要住院
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By Audriana
at 2014-10-27T01:55
要去尋求一下醫療或諮商體系協助?
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By Blanche
at 2014-10-28T20:35
我之前也是這樣...因為對方換了工作,完全脫離了原有
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By Agatha
at 2014-11-01T11:36
的朋友和夢想 工作壓力大時 也是在租屋處的裡大哭
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By Charlie
at 2014-11-02T14:13
時常情緒低落 也常和對方大吵

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By Hedda
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By Skylar DavisLinda
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情緒航海王三部曲---成長團體成員招募

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By Agatha
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鎂膠囊治焦慮有效嗎

Kumar avatar
By Kumar
at 2014-10-06T19:34
個人已被焦慮困擾10年有了 伴隨心悸手抖 ㄧ直都看不好 最近costco看到有賣鎂錠 說是有舒緩肌肉功效 請問有人吃過嗎 效果如何 -- Sent from my iPhone - ...

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By Agatha
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