討厭這樣的生活和自己 - 精神疾病

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來到異地生活剛滿兩年,對它的厭惡有增無減。

在這裡沒有要好的朋友和有趣的活動,每天結束討厭的工作回到家後,

只能關在狹窄房中過完痛苦的每一天。

心中的怨恨不斷累積,都是男友工作的緣故我才會來到這裡。

捨棄原本舒適的環境和熟悉的生活圈,他卻每日加班到深夜無法陪伴我。

無數次的大吵卻還是無法找到兩全其美的方案。

在黑暗的房間中敲壞了好幾個櫃子,也讓自己的手臂上滿布瘀血。

這兩年的脾氣變得特別壞,養成了砸東西的壞習慣。

那股在胸中擴張的憤怒快要超越我的控制。

皮膚發麻,嘴唇發抖,不使勁傷害身旁的物品或自己決不善罷甘休。

冷靜之後淚流滿面,覺得這一切真是愚蠢。

只希望,能早日找到那或許不存在的inner peace。


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All Comments

Michael avatarMichael2014-10-21
要試試看聽一些輕音樂或是佛樂嗎
Liam avatarLiam2014-10-25
鍵盤病友覺得你的情況已經嚴重到要就醫,甚至要住院
Audriana avatarAudriana2014-10-27
要去尋求一下醫療或諮商體系協助?
Blanche avatarBlanche2014-10-28
我之前也是這樣...因為對方換了工作,完全脫離了原有
Agatha avatarAgatha2014-11-01
的朋友和夢想 工作壓力大時 也是在租屋處的裡大哭
Charlie avatarCharlie2014-11-02
時常情緒低落 也常和對方大吵