角色 - 憂鬱症

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By Lydia
at 2021-10-17T15:48

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很努力在維持工作中的角色形象
因為擔心跟不上符合的角色
因此就算休假了也無法放鬆
感覺已經把想成為的那個角色像一個殼一樣背在身上了，難以脫下

但也並不喜歡以前漫無目標的自己
現在之所以感到緊迫
只是因為欠缺悠閒的心境嗎？

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All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2021-10-13T20:39
我也是休假無法放鬆 除了1/10的時間
Olivia avatar
By Olivia
at 2021-10-18T12:43
休假太緊繃，會讓人有沒休息到的感覺，我都覺得是自己
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By Susan
at 2021-10-13T20:39
的心魔作祟。希望happy00有天也能放鬆一些

依舊

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By Lucy
at 2021-10-17T06:41
我想睡 但又睡不著 我想起來 但又起不來 生活是如此疲憊 人生是如此痛苦 我想逃避 但離不開 我想選擇 但沒有能力 在名為現實的海洋 隨著迷失的洋流漂浮 被悲痛的海浪拍打 貪婪的魚群正在啃食我 等待著被沖上希望的沙灘 會是未來的我 還是曾經的我 誰也不知道 誰也沒有答案 現實是如此的殘酷 世界是 ...

汗

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By Thomas
at 2021-10-17T05:57
開冷氣還吹電風 清早被狗挖起來 哇～自己衣服全濕 真慘盜冷汗 是更年期那麼早到了嗎？ 泣～ - ...

注意力

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By Barb Cronin
at 2021-10-17T03:29
試著分散一下注意力，再努力一點。 感覺悲傷，感覺難過，但還可以接受吧？我是這麼以為的，連惡夢都很少了不是嗎？結果 在早晨的回籠覺被惡夢攻擊，久違的夢見那個人，夢見他可憐兮兮的說什麼，然後抓住我 的腳。覺得害怕，掙扎著醒來。 好像稍微離開一點，就蓋不住過去了似的，明明都那麼久了，還是會有像這種解構過的恐 懼 ...

秋天

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By Jack
at 2021-10-17T00:53
秋天來了 看～風好大 窗戶也冷颼颼發抖 老窗戶沒有氣密 害我狂打噴嚏 明天要來看看有沒有什麼好物 可以封窗 不然又得換房間 今年秋鬱狀況還好 前陣子跟醫生double SSRI 沒有往年秋天到就黑狗一直叫的狀況 不過身體微恙 調整代謝導致常沒電 也只能乖乖跟醫生配合了 不知何時 才能過身體健康心靈 ...

這是自律神經失調?

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2021-10-16T22:49
8/30 早餐後 突然上臂沉重無力 像被包住 接著心跳破百 全身無力 我趕緊去掛心臟內科 因為兩年前單純心悸也給同一位醫生看 吃一個禮拜藥就好了 這次做了心電圖 心臟超音波 肝腎內分泌甲狀腺抽血 通通正常 雖然醫生診斷我是心律不整 他也不知道原因 更無法解釋為何伴隨上臂無 ...