覺得焦慮時都做什麼？ - 憂鬱症

By Hamiltion
at 2019-12-22T22:51

All Comments

By Madame
at 2019-12-24T07:51

如果有在準備考試就唸書嗎？或運動
徒手運動之類的

By Madame
at 2019-12-27T21:15

xanax

By Charlie
at 2019-12-30T04:36

發文
吃東西
看電視
靜坐，我覺得這個最有用

By Daph Bay
at 2020-01-02T16:09

我覺得沒有辦法轉移 但實際上開始跑步跑起來會好一些
藥物跟運動目前覺得最有用但我現在也很焦慮ㄎㄎ

By Susan
at 2020-01-06T16:44

激烈的運動真的很有用

By Hazel
at 2020-01-08T08:47

謝謝大家的回覆，我會都試看看:D

By Connor
at 2020-01-12T14:31

看書

By Belly
at 2020-01-15T20:11

去公園，吹風，看樹，聽流水聲，把自己放在自然之中，
自己也有歸於自然大地的感覺，很舒服

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