覺得很對不起姐姐 - 飲食疾患

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By Barb Cronin
at 2019-04-20T22:37

Table of Contents

事情是這樣
我的姐姐半夜吃東西也不會變胖 還是正常體型 平常吃東西也沒在忌口 就是正常吃
都吃不胖

我每天計算熱量 也有在運動 晚上過八點不食 還很容易變胖

所以我常常忌妒我姐吃不胖
就會一直問他今天到底有沒有吃飯
然後今天到底吃了什麼

一直想要確定他沒有在減肥
她的吃不胖一直是我的壓力
我原本覺得這個壓力沒有這麼嚴重

直到昨天知道了
他的新打工並沒有供餐
而且他還沒有吃的時候

我整個崩潰哭出來
手都在顫抖
身體也在發熱 我的心臟也跳很快

我到這時候才知道原來我這麼在乎她如果變瘦 對我產生的壓力
我當下真的很害怕

我真的不知道我這個心態要怎麼調整
真的很對不起姐姐。。。

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All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-04-25T05:43
寫張紙條給她如何?
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-04-30T03:43
不需要抗拒這個想法跟情緒吧?嫉妒就嫉妒啊!然後再想想
最慘會怎樣,就會發現,其實也不會怎樣......
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-05-01T06:28
少吃本來就會變瘦 你應該在乎的是自己不是姊姊啊~ 在
乎自己的體態 在滬自己健康不健康
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-05-02T18:43
如果我是姊姊的話,我不會生你的氣耶!反而會擔心跟心疼
Christine avatar
By Christine
at 2019-05-04T20:26
妹妹 乖 ~吃的東西很重要的 如果是澱粉或是精緻澱粉 你吃
一點也胖 如果是青菜什麼的 根本不容易胖的 找出原因 對
症下藥 心魔就會遠離你~
Eartha avatar
By Eartha
at 2019-05-05T00:11
決定是不是吃多了通常是當餐的內容,比較永遠都有更優秀
的人,說不定她也在羨慕其他人,我對自己的期許,是為
更好的自己而開心。我畢業後胖了10公斤近一年更是胖6kg
,目前也在朝一年前的我努力,每減1kg,我都覺得我對今
天的自己有了巨大的貢獻。我的瑜珈老師上完課都會說:感
謝自己的身體,感謝自己今天的練習。好好照顧自己的身
體,身體也會好好的回饋你的:D

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By Kama
at 2019-03-29T14:25
※ 引述《shaioyu1202 ( 匿名的好友)》之銘言: ※ [本文轉錄自 Nantou 看板 #1Sb5CaOD ] 作者: shaioyu1202 ( 匿名的好友) 看板: Nantou 標題: [情報] 免費-草屯-樂活銀髮料理班-政府補助 時間: Fri Mar 22 11:14:41 2019 ...

免費-草屯-樂活銀髮料理班-政府補助

Joseph avatar
By Joseph
at 2019-03-22T11:16
※ [本文轉錄自 Nantou 看板 #1Sb5CaOD ] 作者: shaioyu1202 ( 匿名的好友) 看板: Nantou 標題: [情報] 免費-草屯-樂活銀髮料理班-政府補助 時間: Fri Mar 22 11:14:41 2019 【政府補助課程】樂活銀髮料理人員培訓班--免費 教學中 ...

接近考試飲食大亂

Olive avatar
By Olive
at 2019-01-19T22:19
從朋友得知有這個版 初次發文 希望能得到版友的意見qq 第一個飲食問題是長期的 之前課業人際 壓力太大 常喘不過氣來 我會一直喝可樂 零卡的 一個禮拜五次左右 持續一年多了 藉以消除晚上常常喘不過氣來的絕望感 滿有效的 但我覺得我已經成癮了 而且碳酸 代糖飲料對身體也不太好 這點想詢問各位意見 第二個是近 ...

不知道要不要求助醫生?

Belly avatar
By Belly
at 2018-11-29T19:38
從我18歲困擾到現在的問題 高中時期因為班上女同學食量都很小 很怕別人覺得我吃很多 早餐會買兩份,一份在家吃完 一份帶去學校吃 午餐會學她們吃很少,也不敢再去盛飯 下課後就買鹹酥雞回家吃 晚餐繼續吃 吃到很撐 這個模式一直延續到現在 平均每兩天爆一次 會趁家裡沒人的時候買一大堆食物 在客廳大吃特吃 ...

我是不是有點生病了...?

Lily avatar
By Lily
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目前是大學生,平常都住學校 在學校時平日一天只吃800-1000大卡 很偶爾放縱自己吃到1200(但負罪感很重) 配合大量運動(重訓有氧並行)減肥 大約一個月會回家一次 只要每次回家,就會無法控制進食量 三餐都要吃到很飽,有點站不直的程度 三餐以外還會吃零食和宵夜 在家就會瘋狂吃家裡的零食 ...