要如何靜心? - 憂鬱症

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By Rachel
at 2022-08-30T13:18

Table of Contents

從早上喝完茶開始猛拉肚子
到現在還是
好像不知道自己該幹嘛的慌亂
內心深處不平靜
那個亢奮與腦子充滿亂七八糟想法
攻擊這個世界也毀滅自己
所以烙賽?
推薦最近聽到的三首獨立樂團歌
1.老王樂團-我還年輕 我還年輕

給我一瓶酒 再給我一支煙
說走就走 我有的是時間
我不想在未來的日子裡
獨自哭著無法往前

2.康士坦的變化球-美好的事情可不可以發生在我身上

我們半推半就的人生
沒有和你一樣被眷顧的未來
我們半推半就的人生
怎麼過啊 怎麼過啊

迷惘的靈魂啊 安靜地運轉吧
忍耐的靈魂啊 安靜地運轉吧

3.好樂團-他們說我是沒有用的年輕人

(懶得打歌詞)

加場
盧廣仲的相忘 跟邰智源的合作曲
述說在世的人渴望 往生者的未盡之言
尤其邰哥rap那段往生者想講的話
都會蠻鼻酸的
總有一天我們會再相見
巨蟹座的廣仲 越來越有魅力 他最新專輯勵志論 拿掉眼鏡 穿緊身衣 長褲取代短褲
是ㄧ個大轉變 長大了的感覺
他的歌曲療癒 很能打動我心
有時候憂鬱會聽到不能自己
難過感 令我害怕點進
自從演戲之後看到不一樣的他
很豐富性 多元

聽歌應該也能靜心的吧

呼吸
走路
舞蹈
藝術創作
書寫


希望不要再烙賽。







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All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2022-08-28T22:02
歌單好棒
Tom avatar
By Tom
at 2022-08-31T02:47
推歌單
Ina avatar
By Ina
at 2022-08-28T22:02
相忘超好聽!

可以徵人嗎?

Oscar avatar
By Oscar
at 2022-08-30T10:07
https://i.imgur.com/Fn0LzNc.jpg 坐車坐了一個小時來拿贈送的票 直覺告訴我想找這裡的人 男女不拘 心懷好意 唯一條件是血型要B或O型 不知道久沒用的直覺還有沒有用 我等你的站內信囉 禮拜天在台北 - ...

腦內啡缺乏

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-08-30T09:30
我想我現在需要的是一個男人 給我些催產素 Blue Monday這些快被消耗完了 - ...

想發光發熱

Robert avatar
By Robert
at 2022-08-30T09:19
很希望被別人看見 喜歡有才華可以展現 想要很有能力被崇拜 在小學四年級有一個小跟班 滿足我這種心態 長大後遇到她 說她小時候連穿的鞋子都跟媽媽講要買跟我一樣的。 我好像有種魅力吸引人發樓我 越長越大越沒自信了 想到吸引力法則 當我很開心的時候 釋放出的能力好強大 (特別懷念那時候的我) 會很吸引人的目光 也的 ...

是公主病就好了

Zanna avatar
By Zanna
at 2022-08-30T07:19
反覆的看著以前所發過的文章 試圖找出那個有點理性的自己 近期的解離感越來越嚴重了 「她在鬧什麼」 「她好吵」 「她又幹了什麼好事」 「她到底為什麼生氣」 但她就是我 我眼睜睜的看著我發狂暴怒痛哭智障 自己做完一堆爛事後當然得自己收拾 明明不是我卻又明明就是我 什麼戲劇性的奇怪情節 然後我好像開始失憶了 ...

睡眠斷斷續續

Brianna avatar
By Brianna
at 2022-08-30T06:10
從晚上七點開始睡到十點 一個循環 淺眠期-深睡期-淺眠期 90分鍾 整晚五六個睡眠週期 我每兩個小時醒來 晚上十點醒來後,難入睡聽歌聽podcast都沒用哈。 關掉手機躺著搞到十二點入睡 然後凌晨三點又醒來 我起床看到時間又繼續入睡 直到五點多醒來 沒有前天一覺醒來的那樣 跟前天差別的是我有喝茶 然後我作夢 ...