藍藻綠藻用量與吃的時間?? - 養生

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By Hedwig
at 2011-03-21T22:11

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我最近有在考慮要買藍藻和綠藻這種

想說這樣可以改善便秘 也可以調整體質

只是我不是很確定

如果這兩個都要吃的話

那我是要同時吃

還是應該要分開吃

如果要分開吃 是要隔多久會比較好?

剛剛爬了文 有看到蠻多這種藻類的討論

可是都沒有提到要怎麼吃

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Tags: 養生

All Comments

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By Lydia
at 2011-03-22T07:38
我是建議吃青木瓜！用果汁機攪散直接喝，
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By Yuri
at 2011-03-25T16:03
效果很好！比一般的量還要多XD
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By Thomas
at 2011-03-29T20:39
早藍晚綠
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By Margaret
at 2011-04-02T20:37
早藍晚綠+1 我是吃遠東生技的 都是早上吃
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By Hazel
at 2011-04-05T17:28
7顆藍藻 晚上吃8顆綠藻 這樣比較好
因為藍藻是幫助提神 綠藻是幫助排便 要晚
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By Leila
at 2011-04-08T20:42
上吃 趁睡覺的時候幫助腸胃運作 隔天早上
排便才會比較順利

頭痛與心跳快

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By Blanche
at 2011-03-21T08:07
每次讀完書或是專注做完事情後(長時間) 只要搖一下頭或是用手接近頭皮或頭髮，就會覺得頭很痛 有別於感冒時的頭痛，感覺比較像被針扎到一樣atat 我不會形容 請問這是怎麼回事atat? 要怎麼解決比較好呢 還有有時候晚上要上床睡覺時都會覺得心跳加快 所以變的很難入睡 這跟心悸有關嗎?還是會跟肚子餓 ...

超商便當6成鈉超標 常食傷腎

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By Yedda
at 2011-03-20T16:49
[新聞] 超商便當6成鈉超標 常食傷腎 2011/03/19 網址：http://tw.epochtimes.com/11/3/19/161201.htm 【記者陳瑋臻／台北報導】便利商店的微波熟食，已成為現代外食族們首要考量 之一，然而據消基會18日公布抽檢4大超商微波飯類食品35件商品發現， ...

哪些是高澱粉食物?

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By Barb Cronin
at 2011-03-20T13:36
醫生建議我少吃高澱粉食物(精製澱粉?)， 就我所知麵包，餅乾類，蛋糕應該算是， 那請問米製品算是嗎?(像是米粉，米果) 麵食又算不算高澱粉阿?(像是煎餅阿，烏龍麵) - ...

藍藻or綠藻的含量問題

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By Annie
at 2011-03-20T01:07
: 都可以吧，不過錠劑製作時都一定得添加『複形劑』，會增加胃的負擔 : 建議買此類產品，可選擇粉狀膠囊(or液態軟膠囊)會比較好 : (市面上幾乎大多錠劑，添加複形劑搞不好又可偷工減料也說不定) 最近也想買藍藻改善體質 請問可以推薦哪些是粉狀膠囊(or液態軟膠囊)的藍藻嗎? 畢竟一天要吃很多顆.. ...

葉黃素膠囊價格

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-03-18T17:45
近日看到一款日本味王的葉黃素膠囊 因為在電視上看到加贈品全部220顆膠囊1080就給它買下去 可是剛東西送來的時候我弟問我說這樣不會太便宜嗎.... 我才去查了一下大概的價格好像普遍都沒這麼低 想問一下有板友使用過這家的東西或是這款產品嗎 可否告知一下這東西的使用效果 - ...