葡萄裡含有葡萄籽嗎? - 保健

※ 引述《kimoli (Be Pretty Girl(g))》之銘言：
: 一個笨問題^^;;

當然拉...不然怎麼叫做葡萄子呢^^

其實你是想問...想攝取葡萄子吃葡萄有用嗎??


其實葡萄子她主要的成分是OPC...一種強力的抗氧化劑

她可以消除體內自由基...所以人家說可以美白..抗老..變年輕等^^

主要存在于葡萄的籽和皮中...而且量非常少^^

當然...如果你不想吃保健食品...

也可以選用天然界中顏色較豐富的蔬果

如..番茄..甜椒...櫻桃..紅羅蔔等....

她們都有不同的抗氧化功能..對身體也是非常好喔!!!


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