葉黃素神器是它!2倍抗癌兒茶素大勝綠茶 - 養生

Sarah avatar
By Sarah
at 2019-08-17T03:40

Table of Contents

2019/08/16 時尚 楊婕安

抹茶控集合~如果平常已經很愛吃抹茶系列的美食,那以後更該多吃!根據《早安健康》
報導,日本農學博士井上亮表示,每天早中晚各一杯抹茶,就能整腸、防便秘腹瀉,還有
助降低腸癌風險!

農學博士山本萬里表示,自己本身就是日本「抹茶與健康研究會」成員,近年研究發現,
喝抹茶有改善腸道菌群、促進肌膚血液流動、保濕美肌、抗壓等健康功效。而山本萬里特
別強調,抹茶中有能放鬆身心的茶胺酸,還有護眼必吃的葉黃素,可以預防老年性黃斑部
病變。

山本萬里強調,由於抹茶是由整株茶葉磨粉製成,因此喝抹茶還能攝取到沖泡煎茶無法攝
取的葉黃素,其中的兒茶素更是綠茶的2倍,具備超強的抗氧化力。而農學博士井上亮也
表示,曾有研究指出,抹茶有助於幫助改善腸內菌群。

但該怎麼喝才最有效呢?井上亮透露,只要每天中午、晚上各喝1杯,持續飲用1到2周以
上,就可能大幅減少會造成腸炎、引發腸癌或加速腸癌惡化的壞菌,同時還能使腸道中的
酪酸增多,讓腸道中的好菌增加,更能防止便秘腹瀉跟腸道不適。

https://www.chinatimes.com/fashion/20190813004061-263904?chdtv
--
大家都希望自己生的小孩 有掛自己姓!!! 1. 臉書創辦人祖克柏夫妻的兩個女兒《雙姓》。
2. 哈利波特作者羅琳的小孩《雙姓》。 3.《黑天鵝》娜塔莉·波曼的子女《雙姓》。
4. 美國前總統柯林頓女兒雀兒喜的子女《雙姓》。 5. 影后妮可基嫚兩個女兒《雙姓》。
《鐵達尼號》女主角凱特溫斯蕾生子 小孩從《母姓》。 http://tinyurl.com/lwmfojf
[新聞] 阿根廷政府大力推動《雙姓制》2008年2月3日 http://tinyurl.com/nep73np
[新聞] 照顧年邁爸媽 <女兒>多過兒、媳 2013/06/16 http://tinyurl.com/ltbrghb

--
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1565984436.A.055.html
sony577:轉錄至看板 Anti-Cancer 08/17 03:40
※ 編輯: sony577 (111.243.144.220 臺灣), 08/17/2019 04:00:32

Tags: 養生

All Comments

4萬人大數據 乳癌跟吃紅、白肉大有關係

Enid avatar
By Enid
at 2019-08-15T00:04
2019/08/14 中時電子報 徐秀娥 女性注意!吃白肉或紅肉的飲食生活習慣,將影響罹患乳癌的機率。研究人員7年追蹤4萬 人發現,吃紅肉與罹患乳癌風險增加有關,吃白肉則能降低罹癌風險,且與更年期女性有 更強的關聯性。 紐約時報報導,為全國性乳癌研究提供健康和飲食資料,研究人員花7年追蹤4萬多名女性 ,此 ...

乾眼症推薦的葉黃素

Zanna avatar
By Zanna
at 2019-08-14T22:17
如題 想問乾眼症的版友都吃什麼葉黃素比較有效 - ...

請推薦低劑量的B群???

Harry avatar
By Harry
at 2019-08-11T23:24
各位好,,想請教大家 能否推薦一下品質不錯的低劑量的B群,也就是B群的各個含量都能夠在離每日基準值差不多的範圍,不要到超過3、4倍甚至10倍 目前有看到一家大醫生技的B群似乎有符合我的需求,想請問大家有知道這一家公司的產品品質怎麼樣嗎? 再請大家分享一下,謝謝 ----- Sent from JPTT on ...

吃 蛋殼膜

Quanna avatar
By Quanna
at 2019-08-11T02:27
最近歐美跟日本蛋殼膜銷售很火 對關節疾病的療效遠高於傳統的葡萄糖胺 但身邊朋友卻沒人知道,大家還是繼續吃葡萄糖胺 有人先嘗試過蛋殼膜保養關節相關產品了嗎? - ...

台灣大腸癌居冠不是沒原因的!醫:這些

Hedda avatar
By Hedda
at 2019-08-10T15:08
台灣大腸癌居冠不是沒原因的!醫:這些食物別多吃 2019-08-09 00:26每日健康 葉韋廷 / 專題報導 大腸癌前三名國家的共通點 胃腸肝膽專科醫師何兆芬醫師表示,台灣是大腸癌世界盛行率排行榜中的第一名,其第二 、第三名分別是南韓及斯洛伐克。而三個國家都有一個共通點:吃很多的發酵食物。 在台灣 ...