葉黃素神器是它!2倍抗癌兒茶素大勝綠茶 - 養生
By Sarah
at 2019-08-17T03:40
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2019/08/16 時尚 楊婕安
抹茶控集合~如果平常已經很愛吃抹茶系列的美食,那以後更該多吃!根據《早安健康》
報導,日本農學博士井上亮表示,每天早中晚各一杯抹茶,就能整腸、防便秘腹瀉,還有
助降低腸癌風險!
農學博士山本萬里表示,自己本身就是日本「抹茶與健康研究會」成員,近年研究發現,
喝抹茶有改善腸道菌群、促進肌膚血液流動、保濕美肌、抗壓等健康功效。而山本萬里特
別強調,抹茶中有能放鬆身心的茶胺酸,還有護眼必吃的葉黃素,可以預防老年性黃斑部
病變。
山本萬里強調,由於抹茶是由整株茶葉磨粉製成,因此喝抹茶還能攝取到沖泡煎茶無法攝
取的葉黃素,其中的兒茶素更是綠茶的2倍,具備超強的抗氧化力。而農學博士井上亮也
表示,曾有研究指出,抹茶有助於幫助改善腸內菌群。
但該怎麼喝才最有效呢?井上亮透露,只要每天中午、晚上各喝1杯,持續飲用1到2周以
上,就可能大幅減少會造成腸炎、引發腸癌或加速腸癌惡化的壞菌,同時還能使腸道中的
酪酸增多,讓腸道中的好菌增加,更能防止便秘腹瀉跟腸道不適。
https://www.chinatimes.com/fashion/20190813004061-263904?chdtv
--
大家都希望自己生的小孩 有掛自己姓!!! 1. 臉書創辦人祖克柏夫妻的兩個女兒《雙姓》。
2. 哈利波特作者羅琳的小孩《雙姓》。 3.《黑天鵝》娜塔莉·波曼的子女《雙姓》。
4. 美國前總統柯林頓女兒雀兒喜的子女《雙姓》。 5. 影后妮可基嫚兩個女兒《雙姓》。
《鐵達尼號》女主角凱特溫斯蕾生子 小孩從《母姓》。 http://tinyurl.com/lwmfojf
[新聞] 阿根廷政府大力推動《雙姓制》2008年2月3日 http://tinyurl.com/nep73np
[新聞] 照顧年邁爸媽 <女兒>多過兒、媳 2013/06/16 http://tinyurl.com/ltbrghb
--
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1565984436.A.055.html
※ sony577:轉錄至看板 Anti-Cancer 08/17 03:40
※ 編輯: sony577 (111.243.144.220 臺灣), 08/17/2019 04:00:32
抹茶控集合~如果平常已經很愛吃抹茶系列的美食,那以後更該多吃!根據《早安健康》
報導,日本農學博士井上亮表示,每天早中晚各一杯抹茶,就能整腸、防便秘腹瀉,還有
助降低腸癌風險!
農學博士山本萬里表示,自己本身就是日本「抹茶與健康研究會」成員,近年研究發現,
喝抹茶有改善腸道菌群、促進肌膚血液流動、保濕美肌、抗壓等健康功效。而山本萬里特
別強調,抹茶中有能放鬆身心的茶胺酸,還有護眼必吃的葉黃素,可以預防老年性黃斑部
病變。
山本萬里強調,由於抹茶是由整株茶葉磨粉製成,因此喝抹茶還能攝取到沖泡煎茶無法攝
取的葉黃素,其中的兒茶素更是綠茶的2倍,具備超強的抗氧化力。而農學博士井上亮也
表示,曾有研究指出,抹茶有助於幫助改善腸內菌群。
但該怎麼喝才最有效呢?井上亮透露,只要每天中午、晚上各喝1杯,持續飲用1到2周以
上,就可能大幅減少會造成腸炎、引發腸癌或加速腸癌惡化的壞菌,同時還能使腸道中的
酪酸增多,讓腸道中的好菌增加,更能防止便秘腹瀉跟腸道不適。
https://www.chinatimes.com/fashion/20190813004061-263904?chdtv
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大家都希望自己生的小孩 有掛自己姓!!! 1. 臉書創辦人祖克柏夫妻的兩個女兒《雙姓》。
2. 哈利波特作者羅琳的小孩《雙姓》。 3.《黑天鵝》娜塔莉·波曼的子女《雙姓》。
4. 美國前總統柯林頓女兒雀兒喜的子女《雙姓》。 5. 影后妮可基嫚兩個女兒《雙姓》。
《鐵達尼號》女主角凱特溫斯蕾生子 小孩從《母姓》。 http://tinyurl.com/lwmfojf
[新聞] 阿根廷政府大力推動《雙姓制》2008年2月3日 http://tinyurl.com/nep73np
[新聞] 照顧年邁爸媽 <女兒>多過兒、媳 2013/06/16 http://tinyurl.com/ltbrghb
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1565984436.A.055.html
※ sony577:轉錄至看板 Anti-Cancer 08/17 03:40
※ 編輯: sony577 (111.243.144.220 臺灣), 08/17/2019 04:00:32
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