葉黃素的選擇? - 養生

其實胡蘿蔔素主要吃進體內就是要轉換成維生素A
所以有些葉黃素產品是直接加A
不用執著在胡蘿蔔素
倒是葉黃素配玉米黃素的產品有些文獻報導還不錯

你說的都是產品的生產廠家

其實我會建議選擇品牌原料比較好
像目前葉黃素主要是兩大家
一是Kemin(目前被DSM公司合併了) 是游離小分子葉黃素
專利商標是FloraGLO
有很多paper也有很多眼科醫師推薦
另一家是Xangold 是天然的酯化型葉黃素 飯後吃吸收效果不錯

葉黃素的原料價錢差很多
你可以看看包裝上有沒有用品牌原料的專利商標
因為商標使用也是必須經過授權
至少大公司的產品是不敢亂用原料的

至於葉黃素一天要吃多少
建議至少5mg 衛生署建議最高量就是30mg
也沒有人說高就不好 不然也不會在許可範圍內

以上給你參考囉

※ 引述《mondai (???)》之銘言：
: 大家好，我想買沒有含BATA胡籮蔔素的葉黃素
: 找好久很難找...很多都有含
: 萊翠美葉黃素好像有兩種?
: 一種COSTCO賣的葉黃素6MG 有BATA胡籮蔔素
: 一種市面上賣的葉黃素20MG 看網路上是沒寫到 這款有含嗎?
: NOW健而婷 專利葉黃素20MG 看網路上是也沒寫到 這款有含嗎?
: 如果兩者都沒含，選哪個比較好??
: (我媽到康是美 買了信東的葉黃素30MG...看是沒含BATA胡籮蔔素 但30MG太高想換)
: 我媽現在是吃培恩的5MG
: 其實我是想買葉黃素6~10MG 不含BATA胡籮蔔素的產品
: 可是我目前找不到....我指的是台灣市面網路上好買的.....
: 難道真的只能到國外買嗎或者Vitacost.com之類的方式?
: GNC台灣有代理商好買....但看官網貴很多?
: 因為爬文得知不含BATA胡籮蔔素和10MG葉黃素 2MG玉米黃 比較好
: 另外想請問葉黃素可以 今天蔬果吃的葉黃素含量夠就不吃葉黃素
: 隔天不夠再吃葉黃素， 可以這樣嗎?
: 如果西藥觀點不行?會有抗藥性?但也不能長期吃吧?
: 謝謝
: 剛又查到一個flexpower飛跑苜錠 不知道如何?

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