莫名 - 憂鬱症

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By Hedwig
at 2020-09-09T13:05

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辭職後有時會哭,覺得自己努力這麼多年有什麼用,但不努力又不行。前同事問我工作的
問題我都還會回答,今天很想把他封鎖,只是覺得曾經在同條船上,他很認真,心理也比
我強大,能力也好,應該不會成為第二個崩潰的我。我受不了了所以先跳船了,他已經成
為領導者了,我無法,我不適合。

我都一直在裝堅強,結果內心卻脆弱的很,我盡量不透露自己的情緒,被大多數人以為我
很冷,但我只是在武裝自己。

被問有這麼累嗎?
我就喜歡躺床,因為以前很累都不能好好休息。

昨天開始做了小屁孩的事情,覺得自己越活越幼稚了。

不喜歡這樣對過去感到憤恨的自己,太黑暗了


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All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-09-11T21:03
躺床很好,紓壓、休息、放空...
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By Enid
at 2020-09-14T03:01
拍拍既然辭了,就讓自己輕鬆,我剛也被我爸罵很慘了,
因為電視新聞delay
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By Gary
at 2020-09-15T11:11
抱...想聊聊或是要約可找我!
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By Ursula
at 2020-09-17T18:19
推 我們的七日戰爭 莫要失去赤子之心

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By Connor
at 2020-09-09T00:51
很精彩 生活很無趣 活著沒意思 寧願睡著 在夢裡世界活著 每天都作夢 夢到好多人好多事情 一起生活 一起笑 一起玩 無聊的現實生活 - ...

被醫生嘲笑(雷

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By Franklin
at 2020-09-08T18:43
因為感情的事情所以我提早回診 掛了一個我不認識的醫生 他問我為什麼會有這個念頭 我跟他說因為我分手了 他說「分手有這個念頭很好笑!」隨而嘲笑 我覺得不好笑啊! 每個人都有每個人過不去的坎 你為什麼要因為自己跟別人不同而嘲笑別人 你當的身心科的醫生你就不能有多一點的同理心去同理你的患者嗎? 就 ...

憂鬱是否有個終點

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By Ina
at 2020-09-08T02:39
我每天每天一點點的努力,努力生活作息規律、飲食均衡、情緒穩定,不要被憂鬱症綁架 。 今年下定決心想讓自己的情況好轉,生活中的目標就是年底前可以相對穩定好好做一些常 規的事情,比如工作、家事、學習,降低對自己完美主義的要求,多稱讚自己自己很不錯 的!!學會欣賞自己,自己也是有價值的。 我覺得最難是放下曾經被別人 ...

焦慮爆錶

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-09-07T23:12
猛吃 減除焦慮 又焦慮變胖一公斤 焦慮又爆吃 然後惡性循環 藥也暫停 嘴巴停步下來 只能靠睡眠時間消停 糟 - ...

悶悶的

Candice avatar
By Candice
at 2020-09-07T23:01
各位P版的板友大家好 腰被world gym的教練操到受傷 現在出門都好吃力 已經連續失眠好幾天了 健身房還有10幾堂的教練課 好後悔當初去買教練課 現在只有2件事情會讓我快樂 收集紙本發票 還有欣賞唉鳳SE 等到10月唉鳳12出來 SE就不再那麼神奇了 悶悶的 準備洗洗睡 大家晚安 ...