苦札日記-像屎一樣的人生 - 憂鬱症

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-09-23T04:32

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我總是想到什麼,衝動來了就做什麼。
包括現在也是,放著藥效發作,就打起字來了。

乾他嗎的鍵盤好爛!

人說性格決定命運,從小我就對此嗤之以鼻,
現在啊,命運都要玩完了,才醒悟我他嗎性格跟屎一樣,
所以,人還是要乖一點,趁早醒悟一點,
才不會到頭來才發現是一場...糞坑般的惡夢。

操他嗎的鍵盤好爛,很想換,又拖拉著沒換。

藥是越吃越多,人是越活越回去。
綜觀自身二十餘載,我是他嗎的一點他嗎的也沒他嗎的進步!

依然是令人著迷,依然是破壞關係,依然是無故消失,依然是該死的繼續重來。
要說最大的變化,那就是重來的頻率變短了,跟我他嗎的因為焦慮而變短的覽趴一樣!

別的不說,就說最近吧!
我知道我離不開人群,我要的是受人注目,
而我往往都做得到,只是維持不久,三個月就好棒棒.
一般而言,我能組織,我有執行力,我會分析,有戰略...
所以開一個遊戲群組很簡單。

嗯?你說得對,開一個遊戲群組根本不用那麼多能力!
只要一張嘴很會,打遊戲很秀就好。

嗯?我嗎?我本來以為我可以很秀,結果根本不行。
但那不是重點,請不要轉移我現在的注意力。

總之,最後我抓狂離開了,
幾個比較要好的夥伴一直來勸說,
我心裡比較幹的是,
你他媽的是來關心我?還是我是會長,會長不能任性?

我可以被關心嗎?
能有人願意發自內心的關心我嗎?
說是朋友的人,會做出行動,讓我覺得被關心了嗎?

反正,我還沒有勇氣打開賴。
一來,我擔心沒人關心我,或是只有寥寥幾句。
二來,我擔心太多人關心我,我會被內疚壓得又躲起來。

我不知道怎麼處理這種事情,最他嗎的好笑的地方在於,
這二十年來反反覆覆就這花樣,別說那些人不嫌膩了,
我自己,也他嗎的,很膩了!

是怎麼的人,可以貶抑自尊到如此境地?
嗯?很多人都這樣嗎?有人比我更廢?
也是,我相信有人比我更廢,否則我怎麼還在呼吸?

先別跟我扯開話題。
喔他嗎的爛鍵盤!

剛剛說到貶抑,
一直以來,我不相信有人關心我,至少是潛意識那邊的,
我花了很多所謂的覺察的心力,把該死的它們都釣出水面。

我不值得被關懷,關注,愛...
同時我渴求關懷,關注,愛...
我會付出我的全部,就為了得到人們的肯定
得到肯定,才能提升被我貶抑的自尊和自信

乾他嗎的爛鍵盤

被人肯定之後,就是更多的期待和責任感,
會被要求挪出更大的肩膀,需要被關注的我通常無法拒絕。
一方面沾沾自喜,另一方面又擔心畏懼。
當有人試圖接近我,對我釋出關懷的善意,我一腳就是踢開。
內心卻希望對方即便打斷我的腿,也要屎我就範。
這樣的心理歷程,對啦,你別搶我話,已持續二十年。

是的,這種傲嬌,就是客體關係問題。本屎就爛得在這邊吊書包。

我真的膩了。
屎一般的人生,屎一般的鴕鳥們,屎一般的存在...
蛤?鴕鳥?鴕鳥就是把頭埋在地下的爛鳥,
泛指那些垃圾家人啊!
拜託有點想像力好嗎?這樣我們怎麼溝通?

我已經不知道講到哪裡了,明天再說吧。



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All Comments

中秋

Elvira avatar
By Elvira
at 2020-09-22T19:39
雖然上週買了新玩具 還連續運動5天 整個好多了 以為今年safe了 但果然還是不行啊 對節氣很敏感 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01RD. - ...

Victoria avatar
By Victoria
at 2020-09-22T19:32
上週的狀況是什麼都對了, 這週是怎麼樣都不對。 L說他沒有反對我使用花精自我照顧、沒有不支持我報名, 但在我的感覺中卻是他反對這些事情, 所以今天拼命解釋,非常焦慮混亂。 當孩子哭鬧時,大人選擇先抱住孩子讓他穩定下來, 不過大人並沒有說不能在讓孩子去拿他的玩具, 可是我卻認為我就不能去拿 ...

好累(雷

Noah avatar
By Noah
at 2020-09-22T18:14
家裡好多人憂鬱症 醫生説遺傳的 每天刷104都不知道自己能做什麼 面試原本有邀請又被取消 真不知道自己還剩下什麼 存款不知道能撐到哪時後 希望能撐到我的毛孩都成為天使 這樣我才能放心離開 有毒的大家族好累 為什麼只有我們家背負著這種疾病呢? 為什麼你們還要欺負我媽媽我弟弟 為什麼哥哥不保護我們反而瞧不起我們 ...

(微雷)是否復發了呢

Oscar avatar
By Oscar
at 2020-09-22T16:29
小弟已經停藥約一年 狀況一直都還不錯 直到前陣子看了高血壓 醫生說有一部分也許是自己太急性子造成 因此除了開了降血壓的藥 還有開讓心情舒緩的藥物 但也不卻定是不是這個藥造成的 最近很浮躁 可能容易不耐煩 早上會比較早起來 一直想買東西 不知道是不是躁期 但有些時候像今天 會一直想到關於死亡的內容 雖然一直告 ...

心情低落

Franklin avatar
By Franklin
at 2020-09-22T15:53
東西記不太起來,講過的事一下就忘掉,原本的工作之外,又要再加事情給我。 身體的病痛,心理的鬱悶,煩鎖的事情。很熕很煩,好想換地工作環境。 - ...