花哈哈哈哈拎杯跑步回來了 - 憂鬱症

我的諮商老師說
不要吃精神科的藥
那沒用
他叫我吃他的藥
我很疑惑
不是診所也能開藥嗎
他說他的藥不是用吃的
是運動
每天一小時
要在室外
要流汗

反正...我就試試看吧
我現在的心態已經是死馬當活馬醫了








※ 引述《KSWW (KSWW)》之銘言：
: 又來po晴天廢文了
: 更早之前看完精神科搭捷運回來時
: 在考慮我到底該不該吃藥
: 想想吃藥的功能應該是快速的讓病人舒緩情緒
: 讓現實生活的工作得以正常運作
: 雖然可能有嚴重的副作用
: 但總比目前什麼都沒辦法做來的好
: 看診時醫生看我不放心 還跟我強調真的很有效
: 好像他吃過一樣
: 後來又想到之前精華區跑跑步就好的文章
: 看了也覺得他媽的狗屁
: 你以為我沒試過跑步喔
: 之前沒什麼症狀時最多跑個5000m
: 後來身體開始變差最多跑個2500m就不錯了
: 跑的過程中也一直鼓勵自己再多跑一點就好 再多跑一點就好
: 結果他媽的越跑壓力越大
: 後來又想到 那篇文章有提到 他是用跑步的痛苦>現在的痛苦
: 所以可以得到舒緩
: 我跑步之所以沒效
: 很可能是我之前早就有在跑步 又因為邊際效應遞減 所以不管我怎麼跑
: 跑步的痛苦<現在的痛苦 就只能越跑越痛苦
: 此時 我在捷運上 突然感覺到 我不只得了憂鬱症 我搞不好還得到了一種叫做
: 高潮症的東西XDDDDDDDDD (雖然應該沒有這種東西但無所謂啦 我說有就有)
: 還記得我之前看到什麼他媽的快樂是一種選擇這句話
: 我就開始強顏歡笑 結果他媽的越笑越痛苦
: 於是我領悟到強顏歡笑還不夠
: 我必須同時得到憂鬱症與高潮症才行 要帶著一顆高潮的心去跑步才行
: 我開始在捷運上笑(偶爾會不小心笑出聲音)
: 笑到路人都一直看

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