艾草消除痠痛 阿嬤的秘方 - 養生

艾草消除痠痛 阿嬤的秘方
更新日期:2008/12/18 04:09

〔記者盧賢秀／基隆報導〕老人家經常這裡痠、那裡痛！把曬乾的艾草放在老薑片上，點

火燃燒後，敷在痠痛的地方，經由熱傳導，可以打通氣血。這是基隆和平島老阿嬤池郭梅

的薑片艾灸秘方，她昨天傳授給社區志工媽媽，大家現學現敷。


76歲的老阿嬤池郭梅說，這是長輩傳下來的療法，小時候撞傷瘀青或是身體痠痛，就用薑

片艾草灸，也可以在瘀青的地方搓揉，灸療幾次後，就不痠痛了。


和平島愛鄉協會昨天請池郭梅傳授她的秘方，艾草是她夏天採收曬乾的，老薑切片，薑片

以牙籤或是鐵針戳一些小孔，曬乾的艾草揉搓成小球狀，放在薑片上，用火點燃冒煙，再

把薑片敷貼在痠痛的地方。


過一會兒就可以感到薑片傳來的熱度，如果溫度太高，就移動薑片的位置，以免受傷，慢

慢的，敷灸的地方會發紅。社區媽媽一一按照阿嬤傳授的步驟做，有的敷手、有的敷貼在

腳踝上，一位老太太說，幾年前腳踝受傷，敷貼了幾分鐘就紅紅的，老太太說「很有效」

，回去後要多敷貼幾次。

新聞網址 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081218/78/1bdxl.html






--


這是簽名檔!!!
http://www.my3q.com/home2/258/a84200331/3486.phtml
想救我的!!快幫我填問卷吧~~~~~~~肛溫~

--