與憂鬱症的家人相處 - 憂鬱症

By Megan
at 2017-04-02T22:51
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個人經驗,7年前人生第一次談戀愛,三個月虐戀分手。
之後整整有6,7個月吧,整天就是吃鎮靜劑安眠藥然後在房間一直睡,一天吃一餐。
因為只要醒著就很痛苦,只能睡覺麻痺自己,不過沒夢到戀愛的事只有醒著的時候會想。
曾經偷偷在房間想自X ,但總是下不了手。
或許因為戀愛雖然是我人生的願望,但還有其他支柱,所以我還爬得回來。
也可能是因為想證明對方看走眼,我比前女友好多了,她不過是靠父母的光環的自尊。
加上搬出去住是我的願望,因為家人會碎碎念,在家沒自由。
後來也因為前女友而有搬出去的動力,因為前女友家有養貓。
待業時會餵附近的流浪貓,或許因為同樣被遺棄但我還有能力餵貓而轉移注意力。
後來參加職業訓練,找到工作後就因為貓搬出去住了,但是租在老家附近。
對科學的熱愛,求知的慾望。對電玩,動漫之類還有慾望讓我有機會脫離失戀的黑洞。
雖然你姊不讓你們參與諮商,但你們可以讓醫生知道你們對你姊的了解。
有什麼東西是你姊眷戀的,或許可以讓姊姊種植物還是養魚之類的。
不過雖然現在我有在工作,但老實說我還是沒有完全走出來。
因為心中還是缺發家庭的溫暖,對人際關係特別是男女關係還是很有挫折。
以上給你參考,感覺你姊的狀況比我嚴重很多,很嚴重的壓力創傷症候群加上人格特質
的問題。
已經封閉10幾年,要改真的需要時間跟找對方法。或許不要變更嚴重就很難得了。
我能出來工作還有因為一位醫生的刺激,但那是險招,差點去字X ,但沒死成為了生活
再難受也要出去工作。
或許你們家人要努力的目標是把人生別的美好的事物放進你姊的腦子,轉移她的注意力。
然後慢慢把姊姊拉向正常生活,所以你們家人要先維持自己正常的生活。
但得到美好事物要要求你姊自己的努力參與,不是一直給她糖。
讓她有機會覺得能靠自已的努力得到美好的東西,不然反而會強化不好的行為。
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之後整整有6,7個月吧,整天就是吃鎮靜劑安眠藥然後在房間一直睡,一天吃一餐。
因為只要醒著就很痛苦,只能睡覺麻痺自己,不過沒夢到戀愛的事只有醒著的時候會想。
曾經偷偷在房間想自X ,但總是下不了手。
或許因為戀愛雖然是我人生的願望,但還有其他支柱,所以我還爬得回來。
也可能是因為想證明對方看走眼,我比前女友好多了,她不過是靠父母的光環的自尊。
加上搬出去住是我的願望,因為家人會碎碎念,在家沒自由。
後來也因為前女友而有搬出去的動力,因為前女友家有養貓。
待業時會餵附近的流浪貓,或許因為同樣被遺棄但我還有能力餵貓而轉移注意力。
後來參加職業訓練,找到工作後就因為貓搬出去住了,但是租在老家附近。
對科學的熱愛,求知的慾望。對電玩,動漫之類還有慾望讓我有機會脫離失戀的黑洞。
雖然你姊不讓你們參與諮商,但你們可以讓醫生知道你們對你姊的了解。
有什麼東西是你姊眷戀的,或許可以讓姊姊種植物還是養魚之類的。
不過雖然現在我有在工作,但老實說我還是沒有完全走出來。
因為心中還是缺發家庭的溫暖,對人際關係特別是男女關係還是很有挫折。
以上給你參考,感覺你姊的狀況比我嚴重很多,很嚴重的壓力創傷症候群加上人格特質
的問題。
已經封閉10幾年,要改真的需要時間跟找對方法。或許不要變更嚴重就很難得了。
我能出來工作還有因為一位醫生的刺激,但那是險招,差點去字X ,但沒死成為了生活
再難受也要出去工作。
或許你們家人要努力的目標是把人生別的美好的事物放進你姊的腦子,轉移她的注意力。
然後慢慢把姊姊拉向正常生活,所以你們家人要先維持自己正常的生活。
但得到美好事物要要求你姊自己的努力參與,不是一直給她糖。
讓她有機會覺得能靠自已的努力得到美好的東西,不然反而會強化不好的行為。
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at 2017-04-04T15:12
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