自責感 (雷) - 憂鬱症

自責感是痛苦來源之一

折磨我許多年


所以我的口訣中有其中一句就是：

不要有罪惡感


這樣洗腦洗腦著 還真的有效


只是有時候還是會忘記


被自責感與後悔淹沒


然後崩潰絕望 想X


上禮拜開始又沒有力氣了


每天都很無力

長長只能一直躺著發呆

不然就是看看ptt

發文推文


大多在發洩情緒


因為現在連休閑娛樂也開心不起來


看水管也沒什麼感興趣的


漫畫也變很少看


忍不住又開始覺得自己是垃圾廢物


但有時候又有種乾脆全都不管了的無所謂感


反正我什麼也改變不了


想這麼多做什麼？？



我只是想要擺脫框架而已


不是一定要學著別人的路走才會成功


我不想當熱血狂徒


只想讓內心的喧囂噪音平靜


想讓也那隻死兔子閉個嘴 不要一直哭


就只是這樣而已…

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來 笑一個 :(

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