自虐行為 - 憂鬱症

By William
at 2022-11-30T23:57

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今天又讓自己的心被千刀萬剮了一遍

我無法相信別人的承諾

因為我什麼都不是

我不值得

我很可悲

而且我活該

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All Comments

By Hedda
at 2022-11-29T22:43

這種狀況真的求醫！先保持意識

By Olive
at 2022-11-30T21:53

悟擺爛是王道，對於焦慮症患者，對於完美主義者，對於急性子，以上三種人來說，是一種解套。我必須要放下很多要放下的東西，來讓自己好過一點，例如對「總是」遲到的朋友發怒，真的超級生氣，氣到快爆炸的那種，擺爛就是最好的選擇。 - ...

By Isla
at 2022-11-30T20:53

下班順便載董事長和老闆去搭車竟然載到xxxx的董事長！！！他們沒再多說什麼只有說可以回來玩啊有跟一些個案道別把清潔阿姨給我的兩罐豆漿放在公司冰箱嗚嗚 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

By Andy
at 2022-11-30T18:33

地縛靈紀錄no.27 分享一下我感恩營每天要寫的功課，哈哈 #每日討論-1130 感恩與謙卑之間的關係，謙卑量表好像也不意外這樣的結果，開放的心態分數是最高，這是我最近一直在關注自己的部分，以往我總是在意外界眼光，討好型人格、表現型人格，很喜歡以自我為中心吸引別人目光，高調總是帶來很多的 ...

By Erin
at 2022-11-30T18:06

真的是沒地方發日記！！！！！好幾度想要把帳號弄回來或是重開一個但就想說都說要斷捨離了不該這樣可惡可惡習性難改還是要說這就是所謂共時性嗎原本完全沒聽過的東西居然讓我又再次遇到！不可思議然後久違的抽血不知道為何明明上面寫11/05之後我一直想成12/05之後直到前天認真看了一下發 ...

By Lucy
at 2022-11-30T14:54

事情不是得到就是學到病人不是死掉就是放掉看病歷像在看小說醫生打的洋洋灑灑的天啊 -- 〒 Z ◢██◣ Z ◢█ˇ█ˋ◣ z ◥ˊ██ ...