自我催眠心得 - 催眠治療

Thomas avatar
By Thomas
at 2012-10-31T22:39

Table of Contents

昨天說好要發表自我催眠的心得
今天來還願了XDD

============================不像心得文的心得文=================================
之前是在靈學版與版主接觸到的
在靈學版參予了版主的命理驗證
但我很不會問問題XDD
板主說我的問題算是人格上的缺陷
可以藉由催眠來改善
我才接觸到了催眠板

我會接觸到催眠的原因,是因為我的讀書效率
從小讀書就很差
總是班上後段
高中時還曾拿過全校倒數第2名..............(該得意嗎= =....)
當時很震驚.......
但還是沒能改善讀書的效率
家中親戚又逼得緊
總叫我要用功讀書,但又沒教我讀書的方法
只說多超抄寫幾次就會記住= ='''''''''''
(科學證明抄寫與記憶無關)
因此從小到大
總在成績不好就被打的情況下長大><.....(尤其是英文,恨死英文了= =)

在退伍後,想參加國考
於是找了補習班開始補習
要記的法律一堆,我又非本科系
且又是用家中教的錯誤方法學習(抄寫法條)
就這樣過了半年,抄了厚厚一疊紙,但是能記起來的沒幾條.........
於是就開始將希望寄托在一些奇奇怪怪的地方上
例如宗教、記憶學
據說,持誦虛空藏菩薩咒,可以增加記憶力,最厲害可以一目十行過目不忘(這.....)
據傳日本很盛行
結果我把虛空藏咒背起來了...(設啥鬼@@"",該記的法條呢??)

後來讀書很難專心,又聽人說讀書前持唸心經能助心定,讀書效果一級棒
結果我把心經背起來了...........(這.......)
現在我會唸心經、虛空藏咒、安土地真言、往生咒......(我又不是要當和尚"""""Orz"")

之後,我妹妹回高雄外婆家,在高雄火車站拿到一張"陳光"快速記憶的廣告單
於是上網Google了一下,很想去上,但是與補習班衝堂
於是決定我出錢給我妹妹去學,叫她回來再教我
結果,高雄班人太少,開不成班
於是我殺上去台北班,把剩下的積蓄都砸在記憶學上了...
每週六搭客運去台北上課,上了4~5周

記憶學網路上褒貶不一,但我覺得還是有一定的成效
但對我來說還是不夠
於是就如前面所說,遇上了催眠
之前也曾聽說過催眠
不過高雄這相關資源較少,費用也滿高的(對目前的我來說)
於是就放棄了
但是後來遇上了催眠版板主
推薦我來催眠版閱讀自我催眠的方法
於是我試著做了

目前我的心得,真的有效
我現在讀書,雖不能一字不漏的背誦
但比過去讀書時較能先理解觀念
且定下心讀書時間較過去多
雖然無法每天都有這樣的效果(可能我的狀態不穩定吧)
但自我催眠的效果真的是有的
現在仍是進行式,等國考及格,我會再上來發表感想文(咦@@?這不是國考版吧?)



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All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2012-11-05T00:37
我讀書也是一樣沒有效率~ ~自我催眠方法進行式中...
Harry avatar
By Harry
at 2012-11-08T17:01
效果如何就看你自我催眠進去有多深,板聚時就是群體催眠讓
Harry avatar
By Harry
at 2012-11-10T17:16
大家可以自我催眠進入更深的狀態。學會一次,終身受用哦!
Audriana avatar
By Audriana
at 2012-11-15T11:10
請問板大,有方法可以知道自我催眠到底有沒有進入狀況嗎??
Ula avatar
By Ula
at 2012-11-20T09:38
但你念建議語時,你出現恍神或不知道自己在念什麼,
Anthony avatar
By Anthony
at 2012-11-20T19:08
但是你錄音時卻聽得清楚就算進了,或你念起來斷斷續續的…
Jake avatar
By Jake
at 2012-11-25T08:16
可是我每次感覺都很清醒耶= =''
Valerie avatar
By Valerie
at 2012-11-26T17:37
一樣有效果,差別只是淺度的……
Heather avatar
By Heather
at 2012-11-27T23:10
板大,請問一下,您說的唸建議語時出現恍神,但錄音卻很清
Ida avatar
By Ida
at 2012-11-30T13:18
楚,是指什麼時候??自我催眠不是唸完建議語3次後倒數3秒
Olga avatar
By Olga
at 2012-12-05T03:24
接著用想像實現的方式即可嗎??還是說要繼續唸出來??

催眠個案經驗分享(8)-與潛意言對話

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By Mason
at 2012-10-28T18:21
催眠個案經驗分享(8)-與潛意言對話 感想文 時間:7點至8點 【催眠個案心得:第三階段催眠之把自己設定成一個有勇氣、不畏懼挫折、努力的人】 經過兩次的治療之後,在唸書的過程中我已經沒有什麼大礙了。 恐懼的心理已經可以克服了,專注力也找了回來。 之前一看到書就開始感到厭倦,沒有自信; 如今覺得其實唸書 ...

催眠個案經驗分享(6)-快速催眠

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By Gilbert
at 2012-10-28T18:15
感想文 時間:7點至7點30分 【催眠個案心得:第二階段催眠之讓自己可以集中精神】 繼上次催眠之後,對於準備考試我漸漸不再懼怕。 看到課本時,不會畏懼而逃避,在看書過程中都可以樂在其中。 之前看到課本時,心情會不好、會鬱卒,而這個情況已經改善了許多。 但是,新的問題出現了!那就是注意力無法持久。因而再次 ...

報名請進唷~~~

Susan avatar
By Susan
at 2012-10-25T01:08
唷吼~~~~~期待已久的版聚日期決定就在11月10號了!!! 請大家每天晚上睡前默唸十次: and#34;11月10日晚上是催眠版版聚,千萬不能安排別的約會and#34; 時間是晚上6點半 地點:人性空間新生南店 地址:新生南路3段60巷7號 http://ppt.cc/R0ns 電話:02-2362 ...

看板 選情報導

Elma avatar
By Elma
at 2012-10-24T16:29
看來就 11月10日晚上 6.30pm 1.青田七六 http://www.geo76.tw/2012/03/blog-post.html 有4、6、8、16、20人坐包廂 環境看起來超棒♥ 賣日式定食和飲料 價位約300 小缺點是離捷運站有點距離(大概一公里) 找 micamido 報名,一定要先報, ...

很不容易放鬆的話?

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-10-23T15:17
看了版上的自我催眠教學, 不禁想到一直以來有個困擾是很不容易放鬆, 於是想試著用自我催眠來讓自己容易放鬆... 等等,不是要先放鬆才能進入催眠狀態嗎? 所以我必須先放鬆以後才能暗示自己要容易放鬆? XD (變成鬼打牆) 所以想請教這個指令也可以自己做嗎? 還是就比較需要專業人士輔助了? - ...