自己照顧好自己(雷 - 憂鬱症

Mason avatar
By Mason
at 2019-07-18T02:58

Table of Contents

這是我第一次在這裡發文,看了那麼久,
我從不覺得自己是病症中的一員,
就連兩年前曾吃過半年的藥物也不認為,
(不過安眠藥倒是吃了2年半了...)


最近陷入低潮,
我覺得我的感情、工作、家人、朋友都離我而去了,我隨時都想哭,隨時都在哭,
想到他不要我而哭,想到朋友懶的理我而哭,
想到家人擔心我而哭,想到我需要工作而哭,
想到我真的是個廢物而哭。

我喜歡獨處,喜歡一個人發呆,
但我又覺得孤單,想要找人陪我,
但大家看到我這個樣子怎麼敢靠近我呢?
一定是我的問題,所以大家討厭我。

他說他要先放下我,把另一邊的感情結束掉,
把工作家裡的事處理好,再來接我走,
要我照顧好自己找個工作上軌道,
很冠冕堂皇的理由,我只能信,
如果我不信,我現在已經死了呵

我的朋友前一天還對著我說:
我會一直陪著你好起來!
聽了很開心然後隔天對我說,
姐你要好好照顧自己,我不陪你了。

為什麼他們要丟下我前都要我照顧自己呢?
如果我自己一人就能活的很好,
那我需要愛人跟朋友幹嘛呢?

我他媽就是不斷被丟下的廢物呀

2年沒工作的廢物,還有面試障礙,
我覺得自己什麼事都做不好,沒有人要用我,
配上拔麻不時關懷的眼神,
《軒軒你對未來有什麼打算啊~》
很溫和的一句話感覺卻又呼了我兩巴掌。

每天都在尋求能夠消失在世界上的各種方法,
好的爛的會死不會死的,
如果有一天我真的執行了什麼,
躺在病床上的我會受到什麼呢?
責難、歧視、冷眼,你會心疼我嗎?
心疼我真的很努力了但是我真的過不去,
告訴我我會在妳身邊我們一起渡過,
還是就放著我,淡淡的對我說,

《這些根本沒什麼,
你要自己照顧好自己》

那我真的會下地獄。



--

All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2019-07-21T01:18
加油
Tom avatar
By Tom
at 2019-07-21T20:56
只是現在暫時卡住了,也許可以找諮商師聊聊看
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-07-25T07:27
爸爸是關心妳的,去抱抱他。

雷/你有沒有想過

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-07-18T01:45
「你有沒有想過不要讓自己活的那麼辛苦了?」 -------爸爸說 「……這幾年就算浪費了,你有沒有想過做些別的,你也不是十幾歲的國高中生了,不能一直這麼玩」 -------他這樣說 …………原來我所做的一切努力在你的眼中都成了無理取鬧的玩? 那你為什麼不說你有沒有想過不要讓自己活了? 你說睡不著不會起來做點家 ...

工作得不到加持

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-07-18T01:12
求職一直不順,投遞履歷都沒有錄取。 好不容易找到一個稍微工作氣氛愉快一點的工作,卻在第二天的時候因為主管覺得我動作 太慢跟不上大家,就叫我今天離職了。 其實自己蠻難過的,好不容易可以有一個容身自己的地方,卻還是無法跟上大家的腳步, 看來還是無法融入大家。 什麼時候開始人際之間變得那麼難呢? 還是因為我 ...

想要家人

Annie avatar
By Annie
at 2019-07-17T23:55
覺得自己很自私 忽然間想要有家人 可是又覺得這個世界很痛苦,或許是我自以為。 想要有老婆小孩,但又覺得自己會連累別人。 可是在人世生活,總是會想要有個家和家人。 這就是我現在很矛盾的地方。 來看蜘蛛人。 ...

7/17

Erin avatar
By Erin
at 2019-07-17T23:51
加藥第3天 沒有特別的感覺 除了內心對於藥量增加這件事 的抗拒和厭惡以外 已經維持了一個多禮拜 每天固定出門運動 運動完流汗的感覺很爽 但感覺目前的運動量還是有些不足 每次都暈了才一堆話想說 可是現在好暈 睡了 - ...

117

Emily avatar
By Emily
at 2019-07-17T22:21
長壽菸加上料理米酒,一共117。 這是這陣子的日常,每日每日買著。 爸爸不良於行後,總是我替他購買這些必需品。也叨唸他,菸抽多對心臟不好,但還是買 了。 因為我也明白,人生過到一種程度,再也擠不出正能量的那種感覺。 六十多歲了,除了菸酒,我還真的想不出,他能有什麼娛樂。 沒身在人群裡,卻感覺寂寥襲人 ...