自己 - 憂鬱症

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By Adele
at 2016-10-01T18:55

Table of Contents

著了迷
依賴著
自己

最瞭解自己的自己
會放大難過的自己
會放縱自己的自己
會保護自己的自己

也習慣了
不知怎麼去接受別人對我的好
防備心很重

多想卸下偽裝
單純輕鬆的做自己
不去理會社會上的觀感
不去理那些利益糾葛還有交際謊言
不去理那些“應該做”

時間很少 錢很少

我只能把握那些離開低谷的時間
做那些我平常無力做的事
讓自己更好

當我戴著看似“正常人”的面具
面具下的我
有誰在乎呢

沒有人
他們只希望我變成那樣子
沒辦法接受面具下的我

所以
我只能在無人的時候
獨自啜泣
獨自舔著傷口

獨自面對下一個挑戰
面對別人眼中簡單 對我卻很難的挑戰
過了 也沒人憐惜我辛苦 的挑戰


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All Comments

Edwina avatar
By Edwina
at 2016-10-03T08:44
ㄧ起加油

早安

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By Una
at 2016-10-01T09:51
長期沒運動的人 一激烈運動就會一發不可收拾... 說的就是我TAT 週四體育課 打了一小時半的羽球 然後又跟學弟妹課後討論各種腦力激盪 然後隔天週五是早八 然後就起不來了... 然後週五的課又沒去上了TAT 一直睡睡睡 睡到剛剛 夢到我在我家亂晃還在佛廳點燃了艾草 然後就醒了 超過24小時躺在床上 再 ...

療鬱

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By Aaliyah
at 2016-09-30T22:13
本來下午洗完澡就發懶不想出門了 但忘了什麼原因 還是踏出去了(騎小單 結果出了門才下起說大不大 說小不小的毛毛雨 在樓下發了半天呆 想 不知該就回家還是去附近繞一圈就好? 就想 好吧~先走騎樓好了 經過隔壁大樓一間一直很想進去 卻從沒進去過的 很多小東西的店 哇…才發現一堆我喜歡的卡通公仔用飾 ...

吃益生菌減輕憂鬱

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By Cara
at 2016-09-30T21:40
日前吃益生菌, 有效改善憂鬱症的情況, 所以推薦給大家 建議挑裡面有雙歧桿菌屬 及 乳酸桿菌屬(兩種屬都要各有幾株菌為佳) 雙歧桿菌屬如下: Bifidobacterium longum -長雙歧桿菌,又稱龍根菌 Bifidobacterium bifidum -比菲德氏菌,簡稱B菌。 Bifidobac ...

孤單 寂寞 覺得冷

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By Leila
at 2016-09-30T19:18
發病後朋友越來越少了 尤其是在夜深人靜想哭泣時找不到伴 不知道有沒有類似苦楚的朋友 希望可以找個能談心的人 有同需求的一起取暖吧! 站內信 交換line - ...

肚子會餓可是完全沒有食慾只想吐...

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By Charlotte
at 2016-09-30T18:29
大家好 本版首PO 小弟我,三個月前,6/27號去北投玩 住在北投。 當天睡不大好。 醒來之後,我的食慾就從我身上消失了!!!!!!!! 一開始我先看中醫 說我中暑 沒效 後來看西醫,照胃鏡, 說我逆流,還是沒效 直到有次我去吃關東煮,要店員不要給我湯,因為逆流不能喝湯。 對方說他胃穿孔,照樣大吃大喝。 ...