臉上的眼袋還有救！你不知道的小妙招，淦 - 健康資訊

眼袋其實是一種非常讓人討厭的脂肪堆積，在臉上非常的顯眼又不美觀，不但顯得老氣橫
秋還沒有精神，而它不一定只有年紀大了才會有喔，如果不良的壞習慣，不恰當的按摩、
愛流眼淚或者是熬夜不睡覺，都會給眼睛很大的壓力而讓皮膚鬆弛、萎縮形成眼袋。

不知道會不會有美眉們不知道眼袋和臥蠶的區別，臥蠶也叫眼苔是在下眼睫毛的周圍
，會比較凸而飽滿，有臥蠶的人會給人感覺容易親近而又有魅力，眼袋也是在下眼睫毛的
下方，但範圍要廣的多，而且有眼袋的皮膚都是比較鬆弛和下垂的，顯得老態龍鍾。那要
是有眼袋的朋友們也不用擔心，下面幾個保養和去除的小方法和我一起來看看。

一、食療法

朋友們可以通過在平常的飲食中多咀嚼讓面部多點運動，像胡蘿蔔、芹菜有維生素的蔬菜
對身體也比較好，最好就是吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟和番茄、土豆之類的美容的食
物，可以給眼部的阻止細胞提供需要的營養物質，對消除眼袋是很有效果的喔。眼袋並不
是很快就能消除的，需要一段時間去調節才會慢慢消除，朋友們不要太心急咯。

迌G、冰敷法
經常會有朋友們在本夜喝太多的水或者是精神不佳，眼袋浮腫的，冰敷法都很有效果的喔
。方法也非常簡單，只要拿隔夜茶水一小杯，放到冰箱裡冷凍15分鐘，接著用一塊化妝棉
泡在茶里，再將它貼在眼皮上，時間在10分鐘，就可以消除眼袋的浮腫，用茶包也是可以
的喔，長期堅持能去除頑固的眼袋。

迌T、按摩法

大家在睡覺之前按摩眼部可以有效去除眼袋，用無名指在眼肚子的中央位置輕輕按壓10次
就可以了，小小的一個動作堅持做就會慢慢改善的，有時間的話也最好多做做眼保健操，
多按摩眼睛周圍的穴位，讓血液循環加快，眼部周圍的血細胞就可以活躍起來。?

āㄓF上面的方法可以能夠去眼袋之外，想效果更加好的，或是還沒有眼袋的朋友們也要
開始要預防了，專用的眼部保養品可以預防眼袋，下面幾款對眼部效果好的護膚品就和小
編一起來看看吧。

眼部保養品，必不可少的絕對是眼霜，而這款連中國遊泳隊都指定用的眼霜，效果非常好
，小編自己都在使用這一款，含有天然的植物精華和保濕因子，一點都不刺激，堅持使用
，能有效的改善周圍肌膚的血液循環，眼部皮膚變得更加的緊緻，淡化眼袋。
備註：
有眼袋的人可以參考看看喔，分享健康資訊不負責。

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