膝蓋舊傷偶爾會痛 怎麼辦? - 養生

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N年前摔車傷到膝蓋,之後傷雖然好了,
但跪著還是會疼痛,有聽朋友說可能是
滑囊還沒好,去看醫生檢查也沒改善,
不曉得有沒有人有類似經驗可以分享

感謝

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All Comments

Michael avatarMichael2018-12-17
護膝
Dinah avatarDinah2018-12-18
增強大腿的肌力
Rae avatarRae2018-12-18
肌力唯一解
還有拉伸、按摩
Iris avatarIris2018-12-22
選好的護膝運動前後多熱身增強肌力~