腸躁症有什麼解決方法嗎? - 健康資訊

我腸躁症近10年了，
從一天兩次，到後來一天七八次，
從肚子痛還可以忍一下，到後來我甚至要穿成人紙尿褲度日。
體重也從一開始發病時的52kg/165cm，
到去年31kg。目前42kg。

我也是中西醫都看過，西醫給的腸躁症藥根本止不住。
最後是去看精神科，醫生給我治療自律神經失調的藥，
才能從一天七八次狀態回復成一天兩次，
也比較規則，能控制，才能放心出去走走了。
（以前最擔心去的地方有沒隨手可及的廁所，爬山？踏青？別想了）

很多人也叫我放鬆，但壓力源就是存在，目前還無法逃脫，
所以和壓力和平共處，是我目前還在努力的課題。
得這種病很無奈也很辛苦，一起加油吧！


※ 引述《star0621 (Star)》之銘言：
: 我有爬了版上一些有關腸躁症的文章，
: 礙於年齡與家庭因素， ( 差一兩年才成年、單親
: 有些方法是我現在還沒辦法是使用的， ( 時間或是金錢問題
: 真的是很無助所以來版上發問，
: 希望有一些親身經歷的版友們能提供一些方法和建議。
: 我本身算是很愛面子的人，
: 除了我家裡的人之外其他人我幾乎不說，
: 醫生也看了一堆，
: 不是沒用就是要有吃藥那幾天才有用，
: 停藥之後情況一樣悲劇。
: 基本上我的症狀應該是從國二的某事件後開始的， ( 頗丟臉，請容我不多詳述
: 之後只要一有緊張的情況或是比較特殊的時間就會肚子痛，
: 雖然不是每次都會拉肚子，
: 但那種痛苦真的是很...痛苦... ( 我真的不知道有什麼詞了...
: 像是考試好了，
: 幸運的話還可以認真寫完考卷趴在桌上度過，
: 不幸的話...
: 再怎麼重要的科目還是要飆一飆，
: 時間到直接交卷，
: 馬上衝到廁所奮戰... ( 上次就發生在英文考試，幸好期末60分PASS...
: 還有像是國中的畢旅，
: 當初真的是打算乾脆別去了，
: 後來真的不想跟朋友們一點回憶都沒有，
: 只好抱著必死的決心去的... ( 有吃藥幸好沒事~
: 最後是目前的狀況，
: 因為暑假所以吃喝比較沒有節制，
: 偶爾朋友揪也會喝些酒， ( 剛放暑假那陣子才會喝，最近要上課就有在節制了
: 不過最近開始上輔導課和到新班級，
: 情況就是跟上面講的一樣悲劇，不多述。
: 總之就是被這個疾病困擾了好幾年了，
: 希望有版友可以幫忙一下，
: 拜託了...

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