腸胃真的爛到爆=__= - 養生

Enid avatar
By Enid
at 2013-09-01T10:59

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請各位大大容許我問個問題
而且 是我打從娘胎出生一直就有的問題


我的腸胃真的很不好 也看過大夫了 大夫也說我腸胃不是很好
開了軟便的藥給我吃 吃了 好像也沒啥效用
所以我老媽又建議我吃/喝些對腸胃蠕動比較有幫助的東西
蔬果拉 地瓜拉 喝咖啡拉... ...之類的


但...始終沒結果QAQ
真的 不知該怎麼解決有大號卻上不出來的問題
只要這問題一直下去 我吃東西都想吐 隨時都有飽足感


這
就
是
所
謂
的
大 腹 便 便 吧 !!!!
*拜託各位大大幫我解答 讓我能通體舒暢 感恩

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Tags: 養生

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2013-09-02T04:02
正常睡眠飲食運動不要暴飲暴食慢慢按摩腹部
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-09-04T23:22
好的 我會試試 謝謝:)
Agatha avatar
By Agatha
at 2013-09-08T07:22
運動很重要！
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-09-10T19:08
這是一定要的 還滿重自己的身材 謝謝:")
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-09-13T23:17
http://ppt.cc/4f~1 找這個醫生呢?
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-09-17T18:32
謝謝 有機會 小的會買來看:")
Quintina avatar
By Quintina
at 2013-09-18T06:15
酵素 益生菌 兩者都有幫助消化的效果
一開始你可以先試試7-11的快通酵素
200元兩包 取得容易 效果強大
Edwina avatar
By Edwina
at 2013-09-21T21:56
我只要覺得出不來 就會去吃一包
Kelly avatar
By Kelly
at 2013-09-23T06:39
腸胃其實是要慢慢調養的 像吃益生菌對腸胃
道的蠕動和代謝等都會有幫助 我是吃統一AB
Liam avatar
By Liam
at 2013-09-24T23:59
菌粉 當初是想說品牌比較大吃的話會比較
放心 吃到現在是覺得還不錯 天天都有排便
感覺腸胃裡的好菌變多了 人也比較健康了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-09-26T14:07
西洋蓍草純露加在溫水喝~或煮決明子茶
Queena avatar
By Queena
at 2013-09-30T11:27
優酪乳加全脂牛奶,或水果:木瓜,奇異果
Mia avatar
By Mia
at 2013-10-01T22:48
其實你可以試試看用喝的酵素 ~

發酵醣?

Odelette avatar
By Odelette
at 2013-08-31T00:20
看了一本發酵的書 有提到如果把砂糖加到水果酵素中 經過發酵後會變成更好吸收的分子 請問這只是把蔗糖切成葡萄糖的反應而已嗎? 還是產物得到葡萄糖+水果酵素? thanks - ...

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By Jacky
at 2013-08-30T15:54
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