腳踝骨折的復健 - 醫療資訊

去年12/11出車禍，右腳內外踝骨折
12/12開刀，內踝打兩根鋼釘，外踝打鋼板，
鋼釘和鋼板明年會拿出來。

今年1/17拆石膏，2/14拿拐杖輔助開始踩地到現在。

目前腳好像還是有點腫腫的，
且沒有抬高放久了顏色也會變深，醫生說是因為血液不循環
那要什麼時候這樣的狀況才會比較改善呢？

還有，
目前的右腳腳踝活動角度和左腳還是差蠻多的，
幫我開刀的醫生只叫我自己腳踝動一動，
他說自己復健就好。
因為不放心所以去家裡附近的骨科復健診所看診，
做電療和紅外線，
物理治療師也有教我自己做一些復健腳踝的方法，
但目前腳板向下壓和向左的角度還是無法和右腳一樣…
所以…現在只做這些夠嗎？
復健的黃金期大概是多久呢？

很擔心以後腳踝的活動度很差，
或是走路會掰咖。

還有下個月初(距離手數大約三個半月)因為要實習，
所以一個禮拜大概有四天要站四十到五十分鐘，
這樣對於以後會不會有什麼後遺症?
(因為以後的職業可能也是要長期站著…擔心以後不能站太久)

最後，以後還能打籃球嗎？

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